「お手軽！ラップで保湿力アップ」ママの為の美容講座 Vol.3 -ママそらLabs-

【エステセラピスト　古賀順子】

ママの為の美容講座を担当します古賀順子です。
エステセラピストとしてエステ施術・メイク・化粧品販売を行っております。
エステセラピストをしていて思うことは、女性はいくつになっても美しい女性でいることができ、”美しさ”が女性に心からの笑顔や自信・パワーを導いていると思います。

ママだからこそ美しく。
ママの笑顔や輝きで、子どもや家庭・地域を元気に明るくして行きましょう☆
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お手軽！ラップで保湿力アップ

みなさんこんにちは♪１１月に入り朝晩は気温もグッと下がってきましたね！！
お肌の乾燥が気になってきた、、、っという方も増えてきたのではないでしょうか！？

VOL.1でもお話しましたが、紫外線によってお肌は『光老化』が進んでしまいます。
ダメージを受けたお肌はこの時期に一気にシワ・タルミ・乾燥などを引き起こしてしまいやすいのです！！

そこで今回は簡単でスペシャルな保湿ケアのやり方や保湿力アップの近道をご紹介させていただきますね(^^)

忙しいママたちに少しでも参考になれば嬉しいです。準備する物は、いつものスキンケア商品とラップです！！
ラップなら、何処のご家庭にも必ず一つはあるかと思います♪

やり方も簡単☆(*^^*)
特に乾燥が気になる部分に美容液やクリームをプラスしてラップを適当な大きさに切り、そのまま顔に５分〜１０分張り付けるだけ！！
ラップを外してべたつくようであれば、さらに手で馴染ませて下さい(^^)
コレだけで随分保湿力がアップします♡翌朝のお肌の調子に変化がでるはずです！！

又、使用する化粧品を見直すというのも一つの手です！！
水分・油分・栄養分がお肌の表皮の角質層まで満たすのか、表皮の基底層まで届くのか、その奥の真皮まで届くものなのか、それによっても効果が変わってきます。
いまいち効果が感じられないという方は、一度化粧品を見直してみるのもいいと思います！！

そして大事なことがもうひとつ！！
どんなに栄養分を入れても、自分の肌力がアップしなければシワ、タルミ、乾燥などの改善には繋がりません。

その栄養分をお肌の隅々まで行き渡らせたり、自ら真皮成分を作り出すお肌作りが必要になるのです！！

その一番の近道は、、、マッサージです☆
お肌をマッサージすることにより新陳代謝が高まり、毛細血管の流れがよくなります。血管は栄養と酸素をお肌の隅々まで行き渡らせて細胞を元気に、、、
そして真皮にある繊維芽細胞を刺激し、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などのハリや弾力、潤いをつくっていくのです！
なので週に１、２回保湿ケアの前に簡単なマッサージを取り入れるとより保湿力アップにつながります♡
マッサージはお肌に負担をかけてはNG。
必ずマッサージクリームなどを使用して、優しく且つ、引き上げるようにしてお肌を温めていきましょう(^^)