「元気が一番！」

今日の輝くママは阿部邦江さん。茅ヶ崎をめいっぱい楽しんでいらっしゃる阿部邦江さんから、元気いっぱいのメッセージをお届けします☆彡

 

【お名前】　阿部 邦江　（あべ　くにえ）

【お住まい】　神奈川県茅ヶ崎市

【子ども】
２人　６歳の男の子　３歳の男の子

【職業】　ヨガ、ピラティスインストラクター

【最近嬉しかったこと】

出産をしても、仕事が自分のペースで続けられること。
レッスンを通して、沢山のママ達と繋がれる事。

そして参加してくれた生徒さんからいただく暖かいお言葉。それが私の原動力です。

最近は、子供達もお風呂上がりに一緒にヨガをやったり、ストレッチをしたり。家族で体を動かす楽しさを、共有できる、何気ない日々の出来事に幸せを感じます。

【輝くママの秘訣】

ママである事を楽しむ事。
子供が産まれる前は、子供が苦手でママになるイメージが全くつかなかったのですが、実際ママになり、子供を通して楽しみが沢山増えました。

元気が1番‼️これが我が家の合言葉です。元気な心が元気な体を作ると思うので、ストレスは溜め込まず、ヨガでリフレッシュしています。

【住んでいる街の好きな所】

海のそばに住みたい‼️と言う思いで、夫婦で転職をして、茅ヶ崎へ越してきました。
茅ヶ崎にきて、1番最初に驚いたのは、富士山がこんなに大きく見えるなんて…と言う事。

南風の日は、海から波の音を聞きながら寝たり、暖かい日はテラスでバーベキューをしたり、歩いて海に行けたり。夕日を見たり…どこにも行かなくても沢山の感動、楽しさがある茅ヶ崎が大好きです。

気になるお店…まだ2度しか行っていませんが、Tサイト。

4月から下の子も幼稚園に行き、自分時間が増えるので、自分の好きな本を読みながらゆっくり過ごしたいです。今の私の密かな楽しみです。

【全国のママ&プレママへのメッセージ】

育児、家事、子供達の予定に振り回されるママ業。大変ですよね。
でも、今しか楽しめないことと見方を変えると、大変が楽しいに変わる気がします。

【ママにしか出来ない事を楽しみましょう【目標・活動など】

もともとは、企業でインストラクターをしていましたが、茅ヶ崎に越して、この街で、活動をしたいと思い、始めたサークルも今年で10年。

大人クラス、親子クラス、最近は、英語&キッツヨガクラスなど、少しずつレッスンの幅を広げています。

自分では、どんな運動をしたらよいか分からない。身体を変えたい。などなど…

みなさんの心と体を元気に。ママ達が笑顔になれるレッスンをモットーにしています。ぜひ遊びに来てください。

ライター:湘南支部　和田みゆき　　（2015.4.9）

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