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イライラ子育て　それは完璧精神が原因だった！

だから私はこの方法で楽になる道選びました。

 

今週はクリスマス。

クリスチャンではないけれど

この時期のイルミネーションには、なんだかワクワクしてしまいます。

 

でも…数年前の私は、このきれいなイルミネーションですら、辛く感じられました。

 

こんにちは。

家庭教育研究家の和田みゆきです。

 

実は私、クリスマスというと、ある出来事を思い出すのです。

 

それは、娘が５歳のクリスマス直前におこった

ある出来事と心の変化とでもいいましょうか。。。

 

娘も私も、幼稚園生活になれ

少しずつ自分の時間が持てるようになってきた頃、私の身にアレはやってきました。

 

当時専業主婦だった私は、長期休みになったことで、家族で一緒にいられる喜びと幸せを感じていました。

でも心の片隅には、終わりのない家事に疲れきって眠る日が続いていました。

 

なぜ疲れ切ったのか。。

 

それは、完璧に家事をこなすことを目指しながらも、自分ペースで思ったとおりに家事も育児もできなかったからなんです。

 

思ったように進められない不満と虚しさ。

その思いがむくむくと心の中に広がっていたのです。

 

どういうことかというと

子育てをしていると、自分のやりたいことが自分のペースでできないことが多いですよね。

 

いつも家族の様子を気にしながら、余程急ぎでない限りは、家族の用事を優先にし、自分のやりたいことやるべきことは、後回し。

 

やりたいことは、何度も何度も中断しながらも、気長に続けるというのが、世の多くのママの生活スタイルではないでしょうか。

 

30年生きてきて、初めて他人ペースで生きることを実感した私。

その生活スタイルになかなか馴染めず、不燃焼感が日々募っていったのです。

 

子供はかわいいし幸せでいっぱいなのに、なぜかむなしい。

 

それでついに、プチ家出をしたのです。

家族に黙って姿を消す。

 

主人はきっと心配して、探してくれるでしょう。

もしかしたらよほど辛かったのだとわかってくれるかもしれない！

 

数時間後にワクワクしながらドアを開けると、玄関に主人が!!

 

『あれ？出かけてたの？気づかなかった。』

 

この一言で力が抜けました。

 

 

もしかしたら、家事も育児も、自分だけがちゃんとやらなくてはいけないと思い込んでいるのかもしれない。

他の人から見たらほぼ気にならないような小さなことに、こだわっていたのかもしれない。

 

自分ひとり空回りして、疲れて。。

バカバカしくなりました。

 

そして以降は、床に髪の毛が落ちていても、いちいち気にすることをやめました。

主人がトイレを汚しても、いちいち目くじら立てて文句を言うのをやめました。

 

完璧を目指さず、ゆるく生きてみたら

人に優しくできることに気づけたのです。

 

さらにいいことがありました。

私が完璧でないから、娘や子供達が、寄りよい方法を積極的に考えて教えてくれるようにもなったのです。

 

私が完璧子育てをやめたら、私も周りも心に余裕がもてる様になりました。

そして優しく穏やかで温かな空気に包まれる自分に変化したのです。

 

 

あ！

ゆるい子育てっていいかも！

 

親は優しくなり、子供達は柔軟性とか創造性などが育つのかもしれません。

頭が固くない分、許容量は大きく、協調性も生まれます。

 

いいこと尽くめだわ！

あれから13年。

意識して行なっているゆるゆる子育てにより、自分も娘も私が関わる子供達も幸せに満ち溢れているように思います。

 

失敗していいんです。

洗い物がキッチンに溢れて、明日片付けることにしてもいいんです。

 

完璧にしたいという思いを緩めることで、見えてくるものが変わりました。

 

もし今子育てが辛いならば、是非一度自分の思考を緩めてみください。

～でなければいけない

という考え方を手離す。

○○でもいいし、△△でもいい

 

世界がばら色に見え、協力者が増えるのですね。

 

子供達の30年先を見つめた家庭教育♡

発見と感動の子育て、おやトレでした。

 

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告知です♪

次回のおやトレラジオは　１月１０日（土）１０~１１時の間の３０分

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是非お楽しみに！

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