【ママそら関西×阪神梅田本店】10月第3週セミナー開催報告と来月のご案内

阪神梅田本店でのママそら関西のイベントが好評開催中！

阪神梅田本店では、ママそら関西から講師を迎え、ファミリーライフスタイルのフロア・６階のパークイベントスペースにて、素敵なセミナーやイベントを開催しています。
10月から新たにスタートのセミナー第3週目のご報告です。
11月初開講のご案内もございますので最後までご覧くださいね！

おうちの中でも出来る足裏体操と赤ちゃんの靴の選び方〜カラダの土台となる足〜

10月20日　木曜日「親子で足裏体操とファーストシューズの選び方」

【講師からのメッセージ】

「親子で足裏体操とファーストシューズの選び方」のクラスは午前と午後合わせて12組のママと赤ちゃんにご参加いただきました。

歩き始めで好奇心いっぱいでドンドン歩く赤ちゃんもいれば、ずり這いが得意でなかなか歩き始めない赤ちゃんもいました。
子どもの成長は千差万別。個人差がありますが、ママの愛情はどの子も1番のココロとカラダの栄養になりますよ。
そんな話も織り交ぜながら、足の骨の発達などは、実際に模型を触りながら学んだり、扁平足や外反母趾になりやすい歩き方もお伝えしました。

赤ちゃんを抱っこしながら出来るママの足裏体操と赤ちゃんの足裏体操もしました。
最後に、実際に足のサイズをスケールで測り、ファーストシューズを選ぶ時のポイントなどもお伝えしました。

元気いっぱいの赤ちゃん達とママ達と楽しい時間を過ごしました。

【講師】

Kato chan 和田由美（わだゆみ）

フィットネスインストラクター25年、大手フィットネスクラブにて、年間3000人以上の子供と大人を指導する。
女性の健康ための巡美体操を考案し活動の場を広げています。
お母さんと呼ばれる世代の女性から、「めんどくさい、しんどい、疲れた」という言葉を取り除くこと。
そして心と身体にエネルギーを巡らせ、周りの人達にもその輪が広がるように願っています。
Instagram：https://www.instagram.com/kato1685/

次回のご案内

そろそろ靴を履かせてお出かけしたいけれど子供の足に良い靴がわからないママへ！
ファーストシューズの前に知っておきたい足の役割と足に合わせた靴の選び方を学びませんか？
はだしで歩く赤ちゃんの時期に最適な、親子で遊びながらできる体操を紹介します。
ママの足のお悩み、扁平足、外反母趾、巻き爪などもご相談くださいね。

【日時】

12月16日　金曜日
１回目：11:00〜12:00
２回目：14:00～15:00

【参加費】

550円

【定員】

各回6組

【お申し込みページ】

https://hhinfo.jp/entry/hanshinhonten/event/detail/mamasora1216/fam
＊２週間前の申し込みスタートです。

赤ちゃんのお口育てお悩み解消講座　〜乳歯ケア・噛む力・歯並び・初めての歯磨き〜

10月21日（金）

・赤ちゃんから始まるおくち育てとは？
・知っておきたいお口のしくみと役割について（舌の位置・どの部分を使って食べたり、飲んだりしているか等を知ることで離乳食がススメやすくなります）
・お口の動きに合わせた離乳食のススメ方とは？（初期・中期・後期）
・歯並びに影響する習癖（クセ）ってどんなもの？(口呼吸や指しゃぶりなど）
・嫌がる歯磨きいつまで？（どんな方法で、おすすめな歯ブラシは？歯医者に行くタイミングなど）

【講師からのメッセージ】

お忙しい中、ご来場いただき
ありがとうございました。
参加者様からのご質問をたくさんいただき、お応えすることで
少しずつママさんが笑顔になる
瞬間があり、とても幸せな気持ちになりました。

来月は18日に開催致しますので宜しくお願い致します。

【講師】

歯科衛生士　研修・セミナー講師　小牧圭美（こまききよみ）

歯科医院で勤務後、歯科衛生士専門学校の教員・インストラクターとして約10年間人材の育成に携わる。
担当患者数は予防処置・診療補助を含め35000人以上。乳幼児健診・小・中学校・成人検診などの健診業務に従事。
また歯科助手講習会での講師を務める傍ら、介護施設でのインストラクターとしても活躍。
2018年よりママさん向けの講座や保育園・幼稚園など保護者向けのセミナーを開催。
8歳と５歳の二児のママ。
https://www.facebook.com/haru2komaki/

次回のご案内

【日時】

11月18日　金曜日
１回目：11:00〜12:00
２回目：14:00～15:00

【参加費】

550円（税込）

【定員】

各回6組

【お申し込みページ】

https://hhinfo.jp/entry/hanshinhonten/event/detail/mamasora1118/fam
＊２週間前の申し込みスタートです。

赤ちゃんから大人まで、体に優しい常備食材を使いこなそう！

11月17日（金）「身近な常備食材でレパートリーを増やそう」

・身近な常備食材とは？
→どんな種類があるか？日本でよく使われる乾物、離乳食で使える時期、幼児食にもオススメ

・常備食材を使うメリット
→保存期間が長い、栄養価が高い、買い物がラク、必要な量だけ使える！

・常備食材の魅力
→使い方があまりわからない、いつも同じ使い方しかできない、などのお悩みについて、意外なレシピをご紹介します。常備食材でレパートリーを増やしましょう！
普段使いで栄養価が上がる？
ちょい足しでお料理やおやつのアクセントとなり乳幼児期からの味覚を育てましょう。

試食もお楽しみに！

【講師】

腸活管理栄養士　広口みどり

短大卒業後、大手料理教室に料理講師として勤務。その後管理栄養士国家試験を取得し、老人保健施設にて管理栄養士勤務、給食現場全般、約２８万食に携わる。産後、次男がアトピー性皮膚炎を発症したこと、その数年後長男が過敏性腸症候群による体調不良で2カ月間不登校になり、また自身も体調不調に悩まされていたことを機に、食だけではなく腸についても専門的に学び始める。
現在は自宅で腸もみサロンを開業し、また管理栄養士、予防医学アンバサダー®︎として、お客様の個々のお悩みに合わせ生活に寄り添ったサポートを行っている。
また食の知識と経験を生かし、作り置きおかず実習を継続的に実施したり、オンラインや対面で子供向けおやつ作り教室、地域の乳幼児支援施設にて親子向けクッキング教室、また企業での腸活や食事の講座やレシピ開発等、活動中。　中３、小４。息子２人の子育て中。
Instagram： https://www.instagram.com/gree_ngreen.chou.momi/

【講師からのメッセージ】

いつも同じ使い道になる、一度買ってそのまま残ってしまっている、
子どもが好んで食べてくれない、などお悩みの多い乾物常備食材。
意外なレシピや、簡単なちょい足しでレパートリーが広がり、グッと使える頻度が上がるはず。
栄養価もアップして、今以上に食卓に並ぶ頻度を上げるきっかけにしてみませんか？

【日時】

11月17日　木曜日
１回目：11:00〜12:00
２回目：14:00～15:00

【参加費】

550円（税込）

【定員】

各回6組
お申し込みページ：
https://hhinfo.jp/entry/hanshinhonten/event/detail/mamasora1117/fam
＊２週間前の申し込みスタートです。

【会場】

阪神梅田本店6階パークイベントスペース