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皆様、こんにちは。
白金こどものはいしゃさん　院長　園延妙子です。
「生涯虫歯０，歯周病０のお口はママからの最高のプレゼント♡」
このコラムでは、気になるお子様の虫歯予防・お口の健康について、
年令別の注意点をお伝えしていきたいと思います。
 
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3)乳歯が奥まで生えてきたら……
１歳半～５歳の虫歯予防（基礎知識編）

 
１歳6ヶ月位から第一乳臼歯といわれる奥歯が生えてきます。そして、この時期から「感染の窓」が開きます!!　えっ、感染の窓って??　実は、虫歯菌（ミュータンス菌）が移りやすい時期というのがあるんです。それは……＜１歳7ヶ月～２歳７ヶ月＞
この時期に虫歯菌が移らなければ、虫歯には非常になりにくくなると言われています。
 

 
では、虫歯菌が移らないようにする為には……
 

（1） ママや関わる家族のお口を清潔に保つ

ママやご家族の方もホームケアをしっかり行い、歯医者さんに定期的にチェック＆クリーニングに行く習慣をつけましょう。3ヶ月毎が理想です。
 

 
実際、初産の母子を子どもが３歳になるまで「母親の口腔管理（衛生指導・定期クリーニング）」を行い、その後７歳になるまで子どもの口腔状態を追跡調査したデータでは、３歳までの子どもへの感染は、何も行わなかったグループに比べで虫歯菌の検出率が非常に低く、その後も低いまま保たれているという研究データもあります。
 

（2） 噛み与え等、明らかに虫歯菌が移りそうな行為を避ける

但し、神経質になり過ぎてスキンシップを恐れない為にも、ママのお口の管理をしっかりしましょう。
 

（3） だらだら食べない。毎食後の歯磨きを習慣化する

食事で糖分が入ってくると、虫歯菌が酸を産生し、お口の中が酸性に傾き「脱灰」と言われるカルシウムイオン等が流出し歯が溶ける現象が起きます。しかしその後、唾液の力でPHを中和し、「再石灰化」と言われる溶けだしたカルシウムイオン等を再び取り込む現象が起き、元に戻ります。私たちの歯はこうして毎食時脱灰と再石灰化を繰り返しているのですが、だらだら食べたりジュースやスポーツドリンクを飲んだり、食後に歯磨きをしないでプラーク（歯垢）が停滞していたりすると、再石灰化をする間もなく脱灰が進み、ついにはう窩となり再石灰化作用ではもとに戻らない虫歯になってしまうのです。
 

 
それを防ぐ為には、食事やおやつの時間をしっかり決め、できるだけ毎食後、少なくとも１日２回（夜は必須!!）は歯磨きをするようにしましょう。
 

（4） 甘いものを覚えない

また、１歳半をすぎると奥歯が生えてきますし、食事も色々な物が食べられるようになってきます。特に上に兄弟がいる子は早くも甘いものを覚えてしまったり……。虫歯菌のエサは糖分です。糖分は依存性があり、食べはじめるとどんどん欲しくなり習慣化してしまいます。（ママ達も身に覚えがある方多いのでは？）身体の健康の為にも、甘いものはできるだけ覚えさせないようにしましょう。
 
いかがでしょうか？　１歳半を過ぎると気を使うことがグンと増えます。でも、この時期がんばれるかが、虫歯０のお口への分かれ道。
次回は、この時期の具体的なホームケアについてお話しさせて頂きますね☆
 
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園延妙子・・歯科医師・スマイルセラピスト
長崎大学歯学部卒
医療法人社団ＳＤＣ
白金こどものはいしゃさん　院長
オーラルビューティクリニック白金　副院長
幼少期から予防の為に定期的に歯医者さんに通う習慣を身につける事で、生涯虫歯０歯周病０のお口を保って欲しい！との想いから、白金こどものはいしゃさんを設立。
また、大人の方には、健康でより美しく、お口の中からアンチエイジングをテーマにデンタルエステや審美歯科、１Dayセラミック、マウスピース矯正,、プラセンタ注射等の豊富なメニューをそろえたオーラルビューティクリニック白金を展開。
自身の出産経験から、ママにも安心して通って頂けるよう、ママの治療中の託児サービスも実施。お子様のお口の健康と、輝くママのサポートをしていきたいと思っています。
 
白金こどものはいしゃさん　HP　http://kodomo-shika.in/
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