▲10/8放送のママそらモーニングカフェ「おやトレラジオ」（約29分）
日本一の防災主婦　防災アドバイザー・防災士 岡部梨恵子さん×家庭教育家　和田みゆき

地震　台風　竜巻etc.　家族を守る防災準備の必要性

「大事な家族を守ってほしいから、ママに今すぐ防災備蓄の準備をしてほしい！」
現在予測されている首都直下型地震の被災者想定数は720万人。東日本大震災の約15倍。
南海トラフ地震は、東日本大震災の約20倍と言われているそうです。

その人数がどういうことを意味するのかというと
避難場所にいても、食料が届かない。ということだそうです。

では私達ママは、家族のためにいったいどんな準備をしておいたらいいのでしょうか？
災害を取り巻く現状と最低限備えておきたい防災グッズ・最新の防災知識についてお話を伺いました。

日本一の防災主婦　防災アドバイザーで防災士の岡部梨恵子さんとは

岡部さんは、東日本大震災の際に、86％が液状化した浦安市にお住まいでした。
そこで味わった恐怖と不便な生活から、整理収納と防災備蓄について学ばれ
今では日本で唯一の生活目線主婦目線で指導してくれる防災のプロとして
メディアや自治体はじめ全国から講演やセミナーなどでひっぱりだこの先生です。

【メディア実績】
クロワッサン10月10日号別冊付録「女性目線から考える最新版防災ハンドブック」前半12ページ担当
TBSテレビ「白熱ライブビビット」
NHK総合「首都圏ネットワーク」など多数

【受賞歴】
「断捨離祭り　2013」にてグランプリ受賞
「日本災害食学会　第1回研究発表会」にて最優秀賞受賞
「JAPAN ORGANIZING AWARD
片づけ大賞　2014」にて　審査員特別賞受賞
「日本災害食学会　第2回研究発表会」にて優秀賞受賞

ご自身が被災され２人のお子様の不安解消や食料調達、汚物処理に困られたご経験から、被災時に安心して生活ができる工夫ができないかと考え、主婦目線で防災を考える防災の専門家として全国でご活躍中なのです。

避難所でもらえる食料の現実

岡部さんによると、避難所で食料をもらうには、1時間～2時間を１日３回並ぶこともざらだそう。
それももらえてバナナ１本なんていうこともあるそうです。
それでご家族のおなかは満たされるでしょうか？

そこで岡部さんは、教えてくれました。
防災食・非常食という名のついた高いものを準備しなくても大丈夫。
日頃から、じゃがいもニンジンなどの常備野菜を多く購入したり、冷蔵庫の有効活用する方法があったりするので、お金をかけずに防災儒んっびをするコツを知って、いざという時に備えて欲しいとおっしゃいます。

そして防災時に、消えるのが野菜と果物。
野菜ジュースでいいので、準備しておくといいのだそうです。

また、最も必要な水は、１日１人３リットル。７日以上。
分散備蓄すれば、大量の水もご自宅におけるそうです。工夫次第ですね。
こちらも詳しくはラジオの動画をご覧ください。
今私達ママにできることは、食料の備蓄です。面倒がらずに準備しましょうね。
岡部さんに教えていただいた防災について、詳しくは上部の動画をごらんください。

必ず準備してほしい！防災グッズ

最新情報を知るためには、ラジオは必須。
自分の家族の身を守るものとして、ラジオ（替えの電池も忘れずに）準備をしておきましょう。

防災グッズを選ぶ際のポイントは、
命の危険をおびやかされるものは高価なもの。そうでないものは安価なもので代用できるそう。
岡部さんからのメッセージです。

お住まいの避難経路の確認

子供達は幼稚園や保育所・学校で、避難訓練をしています。
ではご自宅ではどうですか？
特に高層マンションでは、その避難経路を確認し、お部屋から外に出るまでにどの経路でどの位の時間がかかり、どんな障害が起こるのか、持ち出し非常袋を持って避難できるのかなど、家族で避難訓練をしておく必要があるようです。

日本は地震の活発期に入ったという専門家もいるようです。
防災準備は先延ばしせず、是非今すぐ、生活に取り入れて家族皆様を守っていただきたいと思います。
今回も子育て家庭生活に役立つ情報をたくさんお話頂きました。
岡部梨恵子先生ありがとうございました。
岡部梨恵子さん　ブログ
http://okabekataduke.info/

ではまたラジオでお会いしましょうね‼🎵

次回の放送は11/12（土）　10:25～10:57
テーマは：ママとイクメンパパの 新しい子育てスタイル
新しい子育てスタイルを実践している素敵なご一家をゲストにお迎えします。
ママの起業を助ける、パパのライフスタイルにも注目です。
是非パパと一緒に聞いてくださいね。パパがもっともっと協力的になってくれるかもしれません。

レインボータウンFM局

時間になりましたら、以下のURLをクリックしてください☆彡
★動画にて視聴くださる方は⇒USTREAM　同時刻に動画配信
http://www.ustream.tv/channel/rainbowtownfm

★音声のみの方は⇒リスラジ　レインボータウンFMを選局下さい。
PCスマホでラジオを聴くことが出来ます。
http://listenradio.jp/ 

和田みゆきの講座ランチ会、毎月開催中。

子育て講座　12月2日（水）10：30～12：00　文京区本郷
ランチ会　　11月28日（月）11:30～13:30　渋谷区代官山

詳細はこちら
ハッピー子育て講座でご確認ください。

最後までお読みくださりありがとうございます。
おやトレは、発見と感動の視点をもって
楽しむ子育て♡才能開花する子育て♡のコツをお伝えしています。
子供達の30年先を見つめた家庭教育♡

【和田みゆき主宰のおやトレ】
フェイスブックグループページでは家庭教育情報交換中。
https://www.facebook.com/groups/oyatraining

いつも温かな応援ありがとうございます＼(^o^)／

【ママそら湘南】のFBページ
https://www.facebook.com/mamasola.shonan 

ママに役立つ情報満載の☆ママそらFBページ
http://www.facebook.com/mamasola1

• tweet
•