「野菜ソムリエによる野菜の話」〜えんどう豆〜



皆さんこんにちは!

エンドウ豆のサヤをカパッと開くのが好きな、野菜ソムリエ浜田耕太です。

小気味良く開いてくれるから、意外と楽しいんですよね。
 

ということで、今日紹介するのは「エンドウ豆」です。

春から初夏にかけて、まさに今が旬のエンドウ豆。

エンドウご飯や筍との煮物、ふっくらした食感と、ほのかに甘い香りがたまりませんね!

 

このエンドウ豆ですが、「グリーンピースとは違うの?」という質問をよくうけます。

品種自体はいろいろあるので、違うかもしれませんが、グリーンピースは「エンドウ豆の未熟な実」になるので、同じものになります。

 

つまり、

さや豆→グリーンピース→エンドウ豆

こんな感じになります。

 

意外と知られてない豆知識ですね。

ちなみにエンドウ豆を茹でる時、茹でた豆をそのまま上げるとシワになりやすいので、お湯に入れたまま氷水にいれて、一気に冷やすと綺麗に仕上がりますよ。
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