鶴田 香織さん ママそら「今日の輝くママ」No.895


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「頑張りすぎず一番身近な家族に甘えられる自分でいること。」

今日の輝くママは鶴田香織さん。
やろうと思ったら、その時にやる行動をおこし、頑張りすぎず甘える場所と時間をつくること。鶴田さんの素敵なメッセージをどうぞご覧ください^^

【名前】鶴田 香織(つるた かおり)

【お住まい】福岡県福岡市

【お子様について】10歳(小5)と7歳(小2)の男の子2人

【職業】ノーマル美人食研究家
ローフードやグルテンフリー米粉パンレッスン、ファスティング指導等行っています。

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【最近嬉しかったこと】
こどもが、学校の自学のテーマに、ビタミンについてや、お野菜について…など、食育をテーマに選んでくれたことです。
私が勉強に使っていた、テキストを1冊あげました。
ちゃんと受け止めて、自分なりに勉強したい!知りたい!と思ってくれていることが、嬉しかったです。

【輝くママの秘訣】
やっぱり、「頑張りすぎないこと。」だと思います。
一番身近な家族に甘えられる自分でいること。
外で辛いことがあっても、帰ったらなんでも話せる味方がいる!と思えば、大抵のことは乗り越えられます。
そのためには、やはり夫婦仲が良いことが一番だと思いますので、どんなに忙しくても、夫婦水入らずの時間は持つようにしています。

【住んでいる街の好きなところ】
適度に田舎も都会もあり、何より食べ物が美味しい♡
糸島にある、ダンザパデーラ。
糸島の二丈、上深江にある、野菜中心で約50種類のバイキングの人気店。バイキングと言っても、シェフが常に料理をしていて、新しいお皿が次から次へと出てきます。
お子様連れにもオススメです♡

 
【全国のママ&プレママへのメッセージ】
我が家も、子どもたちが赤ちゃんの頃は、幼稚園に入ったら…、幼稚園に上がれば、小学校になったら…、と、その時々で、もう少ししたら、落ち着くはず…と、思ってましたが、ステージステージで、それなりの、大変さ、面白さはあるわけで。
先延ばしせずに、やりたいこと、夫婦の時間、自分の時間は、工夫次第で、なんとか作り出せるものです。
やろうと思ったら、その時にやる。
欲張ってもいいかなぁと思います。
女性は、欲張りなくらいが、きっと幸せになれると思いますので。

【目標・活動など】
私の全てにおいての、ベースになるもの…健康=ノーマル
もともとは、ナチュラルハイジーンの考え方から、来ています。
あれこれ、流行に流されるまま、プラスするのではなく、
まずは、不要なもの、毒素をしっかり、出すこと、マイナスしてあげること、
健康に戻るために、まず必要なもの、それが「デトックス=マイナスの美容法」

デトックスなしでは、健康も美も、手に入れることは出来ません。
妊娠出産をきっかけに、「酵素」をキーワードに、ファスティングやグリーンスムージー、ローフード、クレンズジュース、水素…と、10年かけて、色々勉強したり、試したりしてきた中で、「デトックス」
私の人生から外すことができないものであり、全てに通じるキーワード。

そして、きちんとデトックスしてあげることで、本来人があるべき姿、ノーマル美人になれるのです。
それは、カラダもココロも同じ。
ノーマル美人を増やすべく、Lesson、イベント、セミナー、パーソナルカウンセリングを通して、デトックスについてトータルに学べるメニューの提供だけでなく、モチベーションアップのための、一緒に美活していける、素敵な仲間作りなど、本当の意味での、カラダの内側からのノーマル美人を、一緒に目指していきたい。

モチベーションキープは、とてもとても、大事な要素。
そんな想いを込めて…
ノーマル美人を作りたいとか、そんな上から目線の想いではなく、同じ志の方々と一緒に美活しながら、ノーマル美人な自分を目指していきたい。
高嶺の花的な、特別過ぎる、手の届かない存在ではなく、当たり前のことを、当たり前に、丁寧にこなして行けば、誰でも手に入れることができる、ノーマル美人な自分。
んな、ノーマル美人な女性が、1人でも多くのなりますように…
そんな思いで、活動していきたいと思います。

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ブログ https://ameblo.jp/riohiro541113

 

ライター:ママそら福岡 古賀順子(2018.5.3)


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