「私が笑うと、家族が笑顔で元気になります。」

今日の輝くママは歯科衛生士、食育インストラクター、研修・セミナー講師として活躍されている小牧圭美さん。
ママの笑顔がお子様や家族にとって一番幸せを感じられるのだと思います、とおっしゃる圭美さんの素敵なメッセージをお届けします☆

【名前】小牧圭美（こまききよみ）

【お住まい】奈良県

【子ども】長男8歳（小2）長女5歳（年長）

【職業】
歯科衛生士、食育インストラクター、研修・セミナー講師

【最近嬉しかったこと】
自身では、学びを通じて他業種の方々と出逢い、一緒に学ばせていただけること。
学び、出逢いに感謝しております。

子どもについては、二人の子どもが日々成長してくれること。
最近では、地元の神社の秋祭りで大役に抜擢されたので、楽しみです。

【輝くママの秘訣】
自分をご機嫌さんにすることかなぁと思います。
私が笑うと、家族が笑顔で元気になります。
機嫌が悪いと、笑かそうとしてきます。笑

【住んでいる街の好きなところ】
神社や寺が多いこと、自然豊かな公園が多いので、住みやすいです。
近所のスタバでひとりシンキングタイムをとるのが大好きです。

【全国のママ・プレママへのメッセージ】
子どものため、家族のためにとついつい自分のことは後回しになっていませんか？
以前のわたしはストレスを溜めやすく、そのたびにひとり反省会です。

そんなとき、コーチングやマインドワーク®️に出会い、学んだ事で視点が変わり、気持ちもだいぶラクになりました。

子どもや家族が大切だからこそ、まずは自分を大切にしてあげてくださいね。
ママの笑顔がお子様や家族にとって一番幸せを感じられるのだと思います。
自分をご機嫌にすること、モノ、見つけてみてくださいね。

【目標・活動など】
今年度より、講師として子どもたちや保護者の方々に歯やお口の大切さを知っていただきたい、
そんな想いからご縁をいただき、一般社団法人ファミリード様の認定講師になりました。

子育てママ様、学校関係の皆様、PTA関係の保護者の皆様、オンラインも可能ですので、ご興味ございましたら宜しくお願い致します。

ブログ：
https://ameblo.jp/komaikomai16/

ライター：関西支部　田中佐江子　　（2022.10.5）

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