ＨＤＣ大阪主催「くらし向上計画」の9月開催セミナーで、ママそらより6名が講師をつとめます。

失敗しない手作りプリンのクッキング、親子で楽しめるアロマのバスボム作りに加え、
マスク必須の毎日でも印象UPの眉メイク術、自宅で普段着でできるヨガや、
快適な暮らしに役立つ講座を２つご案内します。

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

おうちで簡単クッキング♪基本のプリンとアレンジプリン

おうち時間が増えている今、自宅にあるものであっという間にできる本格的なプリンを作りませんか？
デモンストレーションを交えて作り方やレシピをご紹介します。
（基本の食材は、卵・牛乳・砂糖の３つのみ。蒸し器不要、失敗しない、思い立ったらすぐできる「手作りプリン」。）
カラメル作りのコツや、基本のバニラプリンをマスターすると色々なアレンジプリンも作れます。

【講師】
栄養士
山口　香代子

【プロフィール】
食にまつわる全てを提案する「いただきますプランニング」を起業後に菓子工房も始め、地元の米を使用したシフォンケーキを開発。
食育・食物アレルギー講演会、市役所レストランのメニュー提案、辻学園調理・製菓専門学校の食品衛生学講師などで活動中。

【開催日時】
2021年9月16日（木）
（1）13:00〜14:30　定員24名
（2）15:30〜17:00　定員24名

【参加費】無料
【参加申込】おうちで簡単クッキング♪基本のプリンとアレンジプリン
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着替えなしで簡単にできる♪普段着そのままヨガ＆健康セミナー

着替えずにできる簡単ヨガです。
体の使い方のポイント、日常生活で活かせるコツなどをお話ししながら、体を使って落とし込んでいきます。
左脳と右脳の両方を使うことで、効果はアップします。
体の安定から心の安定に導き、軸のある心身を創っていく。
健康セミナーでは、健康的に過ごす３つの秘訣をお伝えします。誰でも気軽にできる新しい体験型講座です。

【講師】
ヨガ講師
武田　明子

【プロフィール】
多数レッスンを受け持ち「体が硬い人が安心して受けられる」「楽しくてわかりやすい」と初心者からも好評。
延べ受講者数は65,000名を超える。着替えなしで簡単にできる「仕事着（普段着）そのままヨガ®︎」を考案し、ヨガと合わせて健康セミナーも多数開催している。

【開催日時】
2021年9月21日（火）
（1）13:00〜14:00　定員24名
（2）15:30〜16:30　定員24名

【参加費】無料
【参加申込】着替えなしで簡単にできる♪普段着そのままヨガ＆健康セミナー
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眉だけで印象チェンジ♪マスク映えする眉メイク術

眉は印象を決める重要アイテムです。マスクをしていても内面の表情が相手に伝わるメイク方法を伝授します。
ちょっとした眉の形、描き方一つで印象がガラリと変わります。バリエーション、やってはいけない眉の書き方もレクチャー。
マスクが必須な今だからこそ、眉メイクで気分をUPさせてみませんか？

【講師】
美感メイクセラピスト
久保 静香

【プロフィール】
認定メイクセラピスト特級の資格を保有。メンタルバランスカウンセラーとして、個人・企業を問わず”本来の自分の魅力を開花させる”ための美感メイクやコミュニケーションなどの講座や研修での講師を務めている”スター誕生講座”では内面、外見、表現力を開花させ”影響力”を上げる専門家として活動中。

【開催日時】
2021年9月24日（金）
（1）13:00〜14:30　定員24名
（2）15:30〜17:00　定員24名

【参加費】500円

【持ち物】普段お使いのメイク道具（ファンデーション、アイブロウなどの眉メイク類）、鏡

【参加申込】眉だけで印象チェンジ♪マスク映えする眉メイク術
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マカロンがかわいい♪アロマスイーツバスボムづくり

人気の「アロマスイーツバスボム」にコロンとした形が可愛いマカロンバスボムも加わったワークショップです。
好きな香りをバスボムに香り付けでき、クリーム絞りや飾り付けを楽しめます。クイズ形式のプチ香り体験もあり、香育として子供の感受性を親子で一緒に笑顔で楽しんでいただける内容です。

【講師】
アロマスイーツバスボム認定講師
山口　良子

【プロフィール】
アロマサロンivy-room主宰。サロンでは単発レッスン・養成講座・セラピスト育成としてのアロマスクールと、アロマトリートメントをメインとしたサロンワークを行なっている。
各種イベント出店、団体セミナー講演などでも活動中。

【開催日時】
2021年9月26日（日）
（1）13:00〜14:00　定員16名（親子2名1組）
（2）15:30〜16:30　定員16名（親子2名1組）
＊お子様の対象年齢５歳以上

【参加費】500円

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家族みんながゴキゲンに暮らせる♪インテリアカラーの選び方講座

家で過ごす時間が増えている今だからこそ、家族みんなが心身ともに健康に暮らすための色彩心理をベースに、生活にすぐ取り入れられるカラーの効果をお伝えします。
お部屋のカラー診断、カラーが心身に与える影響、部屋別オススメのカラー、段取りよくお料理をするサポートに役立つカラー、帰りたくなくなる家にしてしまう要注意カラーなど、事例をふんだんにご紹介します。

【講師】
カラーコンサルタント
妹尾 圭子

【プロフィール】
色彩心理と方眼ノートを用いた思考整理術を取り入れ、主に女性を対象としたキャリア支援、カウンセリング、各種講座に登壇。講座参加者は延べ2500名を超える。インターネットTV「ママラフ！」レギュラー出演のほか、メディアにも多数出演し広く発信している。

【開催日時】
2021年9月28日（火）
（1）13:00～14:00　定員24名
（2）15:30～16:30　定員24名

【参加費】無料

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家事楽の秘訣♪洗濯からクローゼット収納の仕組み化

山になった洗濯物を見てげんなり…という方へ。洗濯から収納するまでの動線を整え、仕組み化することで、毎日の家事が圧倒的にラクになります。
講座では、洗濯動線を整えるためのステップを具体的にレクチャーします。ステップに沿って、洗濯時短のコツやお子様が自分で整理しやすい衣類収納の考え方もお話しします。
コロナ禍で増えたおうち時間を活用して、おうちを整えませんか？

【講師】
インテリアコーディネーター/ライフオーガナイザー®︎
遠藤 有夏

【プロフィール】
レイクサイドインテリアデザイン事務所代表。
住宅設備メーカーにて300件以上の住宅に製品デザイン・インテリアを提供してきた経験をもとに、「もっと楽に、もっと生きやすく」なることを目標として、お片づけ講座・インテリア講座・個人宅へのお片づけサポートを行なっている。

【開催日時】
2021年9月30日（木）
（1）13:00〜14:30　定員24名
（2）15:30〜17:00　定員24名

【参加費】無料

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開催場所・ご予約・お問い合わせ

【開催場所】
ハウジング・デザイン・センター大阪

大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪北館 ナレッジキャピタル5F
HDC大阪　イベントスペース　C terrace

交通アクセス：各線大阪駅・梅田駅より徒歩5分

【ご予約・お問い合わせ】
ご予約・お問い合わせはHDC大阪ホームページ（https://www.hdc.jp.net/osaka/）
あるいはTEL.06-4802-2700よりご確認ください。

安心して参加いただくために、新型コロナウイルス感染防止対策を行って開催します。
https://www.hdc.jp.net/osaka/event/measures.php

くらし向上計画では他にもセミナーがたくさんあります！

https://www.hdc.jp.net/osaka/event/

今回会場となるHDC大阪はインテリアショップ５つとキッチンショールーム４つが1フロアに集まっており、一度にショールームが見て回れる「住まいのショッピングストリート」です。

素敵なショールームがたくさんあるのでぜひ講座の前後でお楽しみください！

#ママそら　#ママそら関西