「いつでも笑顔でゆとりを持って生活ができるように身体と心のメンテナンスを心がける」
今日の輝くママは大久保 侑香さん。
心と身体のケアをしながら、自分を大切にし、エステセラピストとしても活躍中の侑香さん。素敵なメッセージをどうぞご覧ください。

 

【名前】大久保 侑香　（おおくぼ ゆか）

【お住い】長崎県佐世保市

【お子様について】長男１２才（中学一年生）

【職業】エステサロン オーナー兼セラピスト /パーソナルカラー診断講師

【最近嬉しかったこと】
我が家は女一人、男二人、私の誕生日はプリンセス扱い。
とっても幸せな時間を過ごすことができて嬉しかったです。

【輝くママの秘訣】
いつでも笑顔でゆとりを持って生活ができるように身体と心のメンテナンスを心がけています。
私世代は、親のこと、家族のこともあり自分の時間を作ることはなかなか難しいですよね。
でも、今ストレスをためたり無理をすることで、時間もお金も余裕が出て、いざ楽しもう！という時に健康じゃなくなったらなんにもならない。
頑張った分老後も楽しみたい。
自分や他人を責めても手遅れにならないように、決して贅沢ではない、プチご褒美を自分にあげたりしています。
我慢せず好きな物を食べて、沢山寝て、心と身体のケアをしながら、自分を大切にしてあげています。

身体は本当に正直です。
無理をすると身体も悲鳴をあげてるし、良いことをしてあげると喜んでくれています。
私はセラピストという仕事を通して『自分を大切にする』という大切なことに早く気づくことができ良かったです！

【住んでいる街の好きなところ】
佐世保〜食べ物も美味しく、海と山の幸が豊富
九十九島動植物園森きらら (ペンギンもいますよ)
九十九島水族館海きらら (イルカショーや、クラゲも神秘的で楽しめます)

武雄〜武雄神社、大楠からパワーをいただけます。

【全国のママ&プレママへのメッセージ】
私は子供が２歳のときまで授乳してて、授乳中はとくに、朝が弱くてダウンしてました。
そして、もともと片方の胸しかミルクが溜まりにくく、噛まれたり胸はボロボロでした(笑)
授乳が終わったら、なんとなく丸みおびてた身体も戻り、羽が生えたように活動的になり、スイッチ全開に
授乳は早く卒業…との時代もあったり周りの声に影響されたり…
女性の身体は、ママになったらママらしくなるし、子供が成長するにつれてまた変化します。
その時が来たらスイッチが入るものです。
焦らず自分のペースでその時、その時を大切にしていただきたいです♡
私が一番お伝えしたいことは、年齢はいくつからでも遅くありません。
１日１日を楽しみましょう！

【目標・活動など】
『いくつからでも遅くない』『自分を知るって心地良い』『自信が大切』をキーワードに 私は美容に携わったのは結婚して子供が２歳の時から。
その後佐賀の有田にビューティーサロンをオープン（現在は武雄に移転）、ミスユニバースジャパン長崎大会では、ボディメイキングやパーソナルカラー診断講師として携わるなど、女性を美と健康に導くお手伝いをさせていただいてきました。
・自分を大切にすることが何よりも大切なこと
・自分の事を知ることで、 自信を持つことにつながる
・自信を持つには外見も大切(第一印象は３秒で決まる)
・女性(ママ)の笑顔が一番、笑顔の循環が生まれる
・ちょっとした自分へのプチご褒美で幸福感を 頭、身体、心は繋がっています。
いつでも頭、身体、心をスッキリさせておくこと。
身体が楽だと良い考えも浮かぶし、良いアンテナをはることで、良いチャンスも掴めます。
これからも、世の中がみんなの笑顔で包まれますよう、皆さんがイキイキとした毎日が送れますように、お手伝いさせていただきたいです。

https://www.instagram.com/haruharu_esthe/?hl=ja

ライター：ママそら福岡　古賀順子（2020.７.1６）

 

 

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