松下さおりさん＜東京都＞ママそら「今日の輝くママ」No.1126

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自分のご機嫌時間を増やす事が大切

今日の輝くママは、東京都の松下さおりさん。「自分の感情で子供への対応が変わりやすいのであれば、ご機嫌時間を増やすことが子育てを楽しむ秘訣」とおっしゃる松下さん。その秘訣について力強いメッセージをどうぞご覧ください＾＾

【名前】松下さおり(まつしたさおり)

【お住まい】東京都

【お子様について】長男１７歳

【職業】整理収納アドバイザー・エニアグラムお片づけ士®︎

【最近嬉しかったこと】
夏休み私が突然入院した時に、息子が毎日病院にお見舞いに来てくれた事。

【輝くママの秘訣】
シンプルマインド

【住んでいる街の好きなところ】
新宿と聞くと歌舞伎町のイメージだと思いますが私が住んでるエリアは昔ながらの住宅街。意外と静かで緑が多い所が好き。
最近のお気に入りは家の近所に出来た地域密着型のカフェ”みちくさくらす”子どもが放課後を生き生きと、アットホームな環境で過ごすことのできる教室と、子育て世代を中心とした地域の人々がおいしいごはんを食べることができるキッチンからなる暮らしづくり複合施設(HPより)、「子供が小さかったから絶対参加してたー！」と言うイベントが多く子供だけではなく大人のイベントも興味のあるものが多いです。月2で開かれるパン屋さんもおススメです。

【全国のママ&プレママへのメッセージ】
子育てが少しひと段落した私からお伝えすると、子育て真っ只中の時は「これが永遠に続くのか？」とイライラしたり不安になることもあるかもしれないけれど、本当にママを必要としてくれる時期って短いです。だからこそ子供との時間を大切に。その為にも先ずは自分のご機嫌時間を増やす事が大切。自分の感情が良い時悪い時では子供への対応が変わりやすいです。なるべく自分のご機嫌時間を増やすことが子育てを楽しむ秘訣です。

【目標・活動など】
私は、自分の資質を知る事が出来るエニアグラム心理学で、先ずは自分の短所長所を知り受け入れることで楽に自分らしく出来るお片づけの土台を見つけお片づけを通してより具体的に自分のご機嫌な空間を作るお手伝いをしています。
生活の基盤である家が整っていると日々の暮らしは本当に楽に出来ます。最近では育休中のママからのご依頼も多く仕事してる復帰される前に楽になる家事が出来る仕組みを一緒に考えています。少しでもママの負担が減るお手伝いが出来れば嬉しいです。多くの女性が笑顔で過ごせる家をつくり、そしてホームドクターのようにライフステージの変化と共に気軽に相談にのれる存在になりたいと思っています。

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