ママの輝きから明るい未来を創造するプロジェクト「ママそら」。輝いているママをご紹介します!たくさんの輝き・笑顔に繋がりますように…☆
今日の輝くママは平石恵美子さん。
「今の私なりにできることを、焦らずじっくりやっていきたいです。」
今日は、無理に頑張りすぎずに“いい加減(良い加減)”でやっていくことが大事だ、と教えてくれるママそらこうちのメンバー、平石さんからのメッセージをお届けします☆
【名前】平石恵美子(ひらいしえみこ)
【お住まい】高知県高知市
【子ども】
2人、息子(4歳)・娘(2歳)
【職業】
ピラティス・ヨガ・コンディショニングインストラクター
【最近嬉しかったこと】
今年の母の日、子供たちを夫に託して、私は勉強のため1人大阪に。
夜遅く帰宅すると、夫と子供たちが四つ葉のクローバーを探して、それを押し花にして作ってくれた“しおり”と、手紙と、カーネーションをプレゼントしてくれました。疲れて帰宅したところにこのサプライズ!思わず涙が出てしまいました。
【輝くママの秘訣】
“いい加減”を保つこと。
独身時代の私と、結婚し子供ができてからの私は、やりたいこともやれることも違います。今の私なりにできることを、焦らずじっくりやっていきたいです。
仕事も子育ても結果や成果がすぐに現れるものではないので、無理に頑張りすぎずに、“いい加減(良い加減)”でやっていく。せっかちな私には、大切な心掛けです(笑)
【住んでいる街の好きなところ】
高知はとにかくで食べ物が美味しい!豊かな自然の中で育った野菜や果物、お魚がたくさんあります。小さい頃からそれらを当たり前のように食べてきましたが、数年県外で暮らしてみて、当たり前ではないことに気付きました。
高知市南川添にある『とさのさと』は、県内で取れた野菜や果物、県内の食材で作られたスイーツやお惣菜や田舎寿司等が、スーパーより1~2割安い価格で売られている農協特産センター。自宅から近いので、よく利用しています。子供たちと一緒に行って、たくさんある野菜たちを見ながら「どれにする?」と、美味しそうなものを見極めながら買い物するのもとても楽しいです♪県外から友達がきた時に連れていっても喜ばれましたよ~!
【全国のママ・プレママへのメッセージ】
家事育児や仕事など、ママはとっても忙しいですが、息抜きできる時間を少しでも持てると気持ちがリフレッシュできて、また頑張れます!
ママでも、趣味や遊び、いろんなことを楽しみながらイキイキしていましょう~♪
【目標・活動】
高知県内でピラティス・ヨガインストラクターとしてグループレッスン、パーソナルレッスンをしています。自分が妊娠出産を経験して、高知にはマタニティ期、または産後に子連れで行けるクラスが少ないと実感し、今は自らマタニティピラティスやママベビーピラティスクラスを行っています。
じっくりマンツーマンで動きたい、小さな子供がいるので家でやりたいという方のためのパーソナルレッスン(出張可)も行っています。
より個々の身体や目的に沿ったレッスンをプログラミングできるよう、定期的に大阪に通い勉強を続けています。
今後高知で、肩こり腰痛などの身体のお悩みを持つ方からマタニティ、産後のリカバリー、子連れOKクラスなど、様々な方にピラティス・ヨガ等のレッスンを楽しんでいただける機会をどんどん増やしていきたいと思います!
「子連れOK!“からだスッキリママピラティス”サークル参加者募集中!」
★平石恵美子blog/高知でピラティス・ヨガ! 『e-Labo』
http://ameblo.jp/emiko-hi
ライター:ママそら高知支部 玉井史織
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