「とにかくポジティブに、自分を否定しない事です。」

今日の輝くママは、中澤優紀さんです。我慢ばかりせず時には自分を解放してあげる事だと思います☆という優紀さんからのメッセージをお届けします。

【名前】中澤 優紀(なかざわ ゆき)

【お住まい】三重県菰野町

【子ども】 2人兄弟です。長男8歳、次男3月で3歳

【職業】 wellness&beautyアドバイザー(予防医学･ダイエット･スキンケア)

【最近嬉しかったこと】 イベント先で子供いるように見えない‼︎若い‼︎お肌綺麗‼︎と自分より目上の人から年下の方まで嬉しい言葉をたくさんかけていただいた事です。

【輝くママの秘訣】 とにかくポジティブに、自分を否定しない事です。我慢ばかりせず時には自分を解放してあげる事だと思います。

【住んでいる街の好きなところ】嫁ぎ先で知らない人ばかりの街でしたが、たくさんのお友達ができました！菰野町は愉快で優しい方がたくさん！自然が溢れていて蛍も見れちゃいます。空気が気持ち良くてランニングすると最高です！

【全国のママ&プレママへのメッセージ】 毎日、家事や育児、お仕事24時間じゃ足りない程たくさんの事をこなしている全国のママ様本当に毎日お疲れ様です。私は最近、分子栄養学などを学んでいる時に長男を出産後自分が産後鬱だった事に気づきました。

当時は自分の存在意味が分からなかったり、毎日情緒不安定でどんどん痩せていき24歳にしてほうれい線が出来たり、立ち上がるのもしんどくて…今思うと生活リズムも食生活も乱れていました。

今のお仕事に出会い、とにかく”変わりたい”という気持ちを胸にひたすら突っ走ってきましたが、外の世界は刺激的でこんなにも広い事を知り、今の仕事仲間のおかげで自分自身たくさん変わる事が出来ました。子供を産んでから新たな挑戦がたくさん出来、毎日が刺激的で楽しくて、発言も行動力も変わりました。そして、産後鬱の私は夫との関わり方もどうしたらいいか分からなくなっていたのですが、仕事を初めてから自分でもびっくりするほど仲良く過ごしています。今こうやって毎日笑って過ごせるのも綺麗な自分でいられるのも周りの環境のおかげです。これからも悩む事、挫けそうになる事たくさんあると思いますが、勇気を出して自信を持って下さい。良い妻、良い母にならなくていいんです。全てに正解はないと思っています！ただ皆さんが”世界で1人の妻であり世界で1人の母である”みんな違っていいんです。人生は一度きり！自分の為に！毎日を楽しんで下さいね☆

【目標・活動など】 まだまだ、子育て真っ最中で毎日2人の怪獣を相手にバタバタと過ごしていますが、子育てをしながら悩んでいる方々の支えになれるような存在になっていき、全国のママさんをたくさん笑顔にしていきたいです。

私を変えてくれた環境や上司に、支えてくれる家族に、常に感謝の気持ちを忘れず、私もたくさんの方を支えてあげる人になります！子供中心の生活スタイルでお仕事をしていますが、仕事をする時は常にお客様の事を1番に大切に、全力で向き合っています！たくさんの方に私の思いが伝わるようにこれからも元気いっぱい、笑顔いっぱい頑張っていきます♫色んなイベントを開催していますがご希望などあればいつでもご連絡下さい⭐︎

優紀さんInstagram

https://www.instagram.com/y_health.body?igsh=MTBxcTdocHhqNGJnZQ%3D%3D&utm_source=qr

ライター:三重支部　岡田聖子（2024.3.28)

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