「ワクワクしてみること」

今日の輝くパパはファザーリング・ジャパン関西に所属し、子育て関連イベントで体験談を話したり、親子遊びイベントを開催されている宮嵜慎太郎さん。
会社員をしながら保育士の資格も取られたという慎太郎さんの素敵なメッセージをお届けします☆

【名前】宮嵜慎太郎（みやざきしんたろう）

【お住まい】大阪府大阪市

【子ども】４歳娘

【職業】
ベンチャーキャピタル勤務

【最近嬉しかったこと】
・自転車に乗る練習をしている娘から、「とっとさんも大きくなったら、自転車に乗れるようになるから頑張ってね」と言ってもらったこと
・奥さんがどうでもいい日常のことを僕に相談してくれること
・クレープ専用のフライパンを買ったこと（薄く焼けるようになった！）

【輝くパパの秘訣】
ワクワクしてみること
すると、未来が楽しみになり、努力と工夫が自然とできる。

【住んでいる街の好きなところ】
思い立ったら出かけられる遊び場所だらけ！
猫カフェ、小動物カフェに最近はまってます（猫、ハムスターやウサギと触れ合って遊べるカフェ）

【全国のパパ・プレパパへのメッセージ】
『育児や家庭のことで悩むなんて、いい大人になって恥ずかしい？』

全然、そんなことありません。私は、パパになるのは第２の思春期の始まりだと思っています。
パパになるって、新しい人間になるくらいのことです。うまくいかないし、悩んで落ち込むのは、ごく自然なことです。
→　※パパが産後1年間でメンタルヘルス不調のリスクありと判定される割合は11％、ママの場合とほぼ同程度（10.8％）。国立成育医療研究センター(2020)。

そんなときこそ、仕事とも、家庭とも関係ない、パパ友とゆるく繋がってみてください。
色んなパパの複雑な気持ちに共感してもらえます。
そして皆、同じようなことで悩んで、色んな乗り越え方を知っています。

もしモヤモヤしている方がおられたら、ぜひ地域のパパのコミュニティを調べてみてください。
「かっこ悪い自分だけど、ありのままの姿でいられる」・・・そんな場所に出会ってほしい、と心から願っています。
→　※パパコミュニティは、行政・ＮＰＯ・有志団体色々あります。私の所属しているNPOは以下にご紹介しています。
【目標・活動など】
今やイクメンはほぼ死語になり、パパが育児するのは当たり前の時代になりました。
家事は一通りこなせて、自分でもワンオペ育児できて、やっとスタートラインみたいな感じかも知れません。（ママからすれば、それこそ当たり前なんですけどね）

かくいう私は、出産前から育児に積極的に関わりたいと思っていたものの、いざやってみると、赤ちゃんのお世話がうまくできなかったり、ママがしてほしいことがわからなかったり、家事も抜け・漏れ・低品質だったり、完全なダメパパでした。

仕事では楽しく過ごせているのに、家では何をやっても失敗続きで、どんどん自信を失うばかり。
家に帰りたくなくて、最寄りのコンビニで数時間うろついたこともあります。（完全に不審者）
でも、それじゃ何も解決されないばかりか、ママに迷惑をかけ続けていく悪循環。
仕事が忙しくなったりして、むしろどんどん追い込まれていきました。

そんなとき、オンラインのおやこコミュニティがあることを知りました。
皆が悩みを自由に話せる場所、自分が人間になれる場所だと思いました。
先輩パパやママは「それは誰もが通る道」と共感してくれ、解決策を色々教えてもらえるだけでなく、解決しなくていい問題だってことにも気づかせてくれました。

当時を振り返ると、まるで思春期だったなぁと思います。
目の前の悩みが大きく見えて辛かったけど、今思えば大したことありません。
まだまだ成長期の自分が誇らしいです。（そんな風に思える！）

そんな私も、現在は父親支援を行うNPO法人ファザーリング・ジャパン関西に所属し、子育て関連イベントで体験談を話したり、親子遊びイベントのお手伝いをしたりするようになりました。
オンラインの父親学校(Fathering School)で知り合った仲間と、親子イベントのブース出展も行っています。体系的に子どもとの関わりを学ぶため保育士の資格も取りました。

これからも、親子とりわけパパが笑顔でいられるための活動に、積極的に取り組んでいきます。
将来のパパたちに「かっこ悪くてもいい、自分たちはきっと大丈夫」と思ってもらえることが、目指したい未来です。

NPO法人ファザーリング・ジャパン関西：
https://fjkansai.jp/

ライター：関西支部　田中佐江子　　（2022.8.3）

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