「家以外の世界を持つこと。ただし余白を持つこと。」

今日の輝くママは、ネット販売をメインに、デーツを使用したSugarFreeの無添加お菓子専門店をされている藤原真依子さん。
食を通じて体調不良が改善された経験からお菓子店を始められた、真依子さんの素敵なメッセージをお届けします☆

【名前】藤原 真依子（ふじわら まいこ）

【お住まい】兵庫県

【子ども】長女７歳　長女４歳

【職業】
Mon Nature（デーツを使用したSugar Freeの無添加お菓子専門店）代表

【最近嬉しかったこと】
オーガニックマルシェに出店した際、お客様から「だからお肌、綺麗なんですね。」と言っていただいた事。

砂糖の入っていないお菓子のお店をしている自分が実験台になり、砂糖をできるだけ控えた生活を送っています。
結果がついてきている事を実感でき、とても嬉しかったです。

【輝くママの秘訣】
家以外の世界を持つこと。
ただし余白を持つこと。

時間や気持ちに余裕がないと、子供の話が耳に入ってこなくなり、家が荒れた経験からです。
そしてやはり睡眠が大切！

【住んでいる街の好きなところ】
私のおすすめスポットは母校の関西学院大学の芝生です。
写真集のロケ現場になるほど綺麗な校舎で、土日は学生さんが少ないのでおにぎりとバトミントンを持って遊びにいきます。

桜の咲くお花見の時期が特におすすめです。

【全国のママ・プレママへのメッセージ】
「わが子と生涯で一緒に過ごす実質の時間」は、母親・約７年６ヶ月、父親・約３年４ヶ月と知りました。
長女は小学校２年になり友人と遊ぶ事も増え、タイムリミットが迫っています。
ママを一番と思ってくれるのも後から考えればわずかかもしれません。
大変な時期、ふとこの時間の事を思い出してほしいです。

私も書きながら涙。。。

【目標・活動など】
私が砂糖を使わずにデーツで甘みを出したお菓子を作ろうと思ったのは、体調不良が食を通じて改善された経験からです。
その時「食べたものでカラダは作られる」という言葉を深く体感しました。
今ではお子様へのプレゼントや、デーツをシロップ状にしたものを離乳食に混ぜて使っていただいています。

Ｍｏｎ　Ｎａｔｕｒｅ（モン ナチュール）のMonはフランス語で「自分」という意味です。
私は自分が満たされなければ、相手を幸せにする事はできない。と思っています。
お子さんのため、ご主人のため、日々頑張らなければいけない時ももちろんありますが、まずは自分を大切にして下さい。

Mon Natureのお菓子を選択する事が、自分の身体を大切にする事へと繋がっていく事を願っています。

Mon Nature公式Instagram：
https://www.instagram.com/mon_nature_sweets/

ライター：関西支部　田中佐江子　　（2022.6.8）

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