「食で『楽しい』や『美味しい』という経験を子どもたちに伝えたい！」

今日の輝くママは、食で家族の幸せを増やす『親子食育教室 いなほ』を主宰されている稲葉恵さん。
ご自身が幼少期に偏食、少食だった経験から、食を通して五感を育み、笑顔の未来を創りたいという想いで活動されている恵さんのメッセージをお届けします☆

【名前】稲葉恵 （いなば めぐみ）

【お住まい】大阪市西区

【子ども】
人数 2人
性別 男の子と女の子
年齢 8歳と5歳

【職業】
管理栄養士
『親子食育教室 いなほ』主宰

【最近嬉しかったこと】
ママのための食育教室を開講できたこと。

【輝くママの秘訣】
夫が仕事に理解があり、こどもたちも仕事楽しんできてねと送り出してくれるので、
楽しく働く事ができています^_^

【住んでいる街の好きなところ】
家族でよく行く居酒屋さん

◉ちゃ味鶏
◉まぐろの鉄人

美味しいので幸せな気持ちにさせてくれるお店です。

【全国のママ・プレママへのメッセージ】
ママになり、沢山のママ友と出会いました。
子育てに悩んだ時も楽しい時も共に語り合いました。

それだけでなく、こどもなしでも買い物にいったり、ご飯に行ったりと、
子供のおかげで年齢も、生きてきた人生も全然違う人達と沢山出会う事ができました。
語り合う事が、本当に楽しく素敵な出会いです。

是非こどものためだけでなく、自分にとっても楽しい時を過ごせるお友達を作ってください。

【目標・活動など】
大阪の心斎橋と朝潮橋を拠点に、3歳の親子から小学校6年生向けの
『親子食育教室 いなほ』を開講しています。

◉い 命をつなぐ生きる力をつける食育
◉な 仲良く食卓を囲む食育
◉ほ 本物の味を知り五感を育む食育

食を通して五感を育み、笑顔の未来をつくりたいという想いを胸に、
毎月40組以上の親子さんと一緒にお料理を楽しんでいます。

私自身が偏食、少食だった幼少期。
大学時代に栄養学に出会い、食の大切さを知りました。

給食会社で調理技術とレシピ作成を学び、
尊敬するお料理教室の先生の下で10年以上料理を学び、
改めて食で「楽しい」や「美味しい」という経験を子どもたちに伝えたい！
と強く想い『親子食育教室 いなほ』を立ち上げました。

また、ママのための味噌作り教室や塩麹作りの教室。
食養生常備菜レッスンも開催しており、
ママのランチとお子様の離乳食付きなので、小さいお子様がいても外出先でのお昼ご飯を気にせず、学んでいただけるとご好評いただいております。

6月から新しく個別栄養カウンセリングもはじめていきます。
正しい栄養学の知識をお伝えして効率的に体重を落としたり、筋力UPのお手伝いをさせていただきたいと思っています。

是非ご興味のあるレッスンにご参加ください。
お会いできること心よりお待ちしております！

食で家族の幸せを増やす『親子食育教室 いなほ』　ホームページ：
http://inaho-shokuiku.com/
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ライター：関西支部　佐原　由紀子　　（2018.5.23）

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