「自分のための時間と、人のための時間をもつこと」
今日の輝くママは、結城実喜さん。
転勤族での赤ちゃん育児と向き合い、持ち前の前向きさで楽観的に新しい道を切り開いていこうと今を未来を楽しむドリームママ結城さんの力強いメッセージをご覧ください。
【名前】結城実喜(ゆうき・みき)
【お住まい】北海道函館市
【子ども】 女の子1人 1歳1ヶ月
【職業】ドリームマップ講師(コーチング・カウンセリング・キャリア教育)
【最近嬉しかったこと】
娘を保育園に一時預かりで預けた際、同じくらいの年の泣いていた子の頭をなでなでしてあげていた、と先生からお話を聞いたこと。
まだやっと歩けるようになったばかりなのに、体だけでなく、心も成長しているんだな、と感じ、とても嬉しかったです。
0歳の頃から、「お話がまだできないだけで、いろんなこと分かってるんだよね」と一人の人間なんだと思い接して来ましたが、やっぱり分かってたんだ、と娘を尊敬する気持ちでいっぱいです。
【輝くママの秘訣】
「自分のための時間と、人のための時間をもつこと」と今はつくづく思います。
私のしているドリームマップは、「自分・あなた・社会の3つの幸せ」を考えます。
昨年生まれ育った茨城から、知り合いのいない函館に2ヶ月の赤ちゃんを抱えて越してきましたが、冬になり雪で外に出歩くことも怖く、春まで閉じこもりがちな日々でした。
冬は、娘のお世話と仕事が忙しかった夫のケアで余裕なし。(あなた)
でも、ずっとこのままじゃないし、春になったら「アレをしよう、コレをしよう」と
ずっと計画を考えていました。(少し自分)
春になったら、夫に家事育児の協力を仰ぎ、娘は夫や保育園の一時預かりに預けたりしながら、自分の時間を確保。産業カウンセラーの資格の勉強もできるようになりました。
帰省もして大好きな友人と会ったり、函館でのお知り合いも増えて、念願の家庭菜園もたくさん収穫できて、函館に来て今私はとても幸せです。(自分とあなたのいいバランス)
先日、函館の学校の先生と、塾の社長様に、ドリームマップに大変興味を持っていただき、道南のお役に立てるように、ドリームマップが広がるように楽しもう!と心新たにしました。(社会)
なかなか自分のことをする余裕がない中で、自分の時間を持つことに初めはためらいがありましたが、こちらのママそらで紹介されている方を拝見しても、みんなそんなバランスがいいんだなと、私も勇気をもらいました。
夫に娘をお願いしてぐっすり眠ることも、それで元気に食事の用意をしたり、夫に笑顔でおかえりなさいと言えるためだ、と思うと、眠ることが自分のためでもあり、隣の人のためでもあり、ひいては隣の隣の隣の人のためにもなるんだ、と感じられるようになりました。
調子がおかしいな、と思ったら、そんなバランスを見直すよう心がけていきたいと思います。
【住んでいる街の好きな所】
・ 四季の杜公園からの函館の街や海が見える景色
街、海、山、それに海の向こうに見える青森県。この景色を見たときに、函館に来たんだな、と実感しました。雄大で綺麗な景色です。
・BAIGETSUというケーキ屋さんの「スイートパリ」というクロワッサン
大きくて、表面の甘さとフレッシュなバターの香りがなんとも言えず、おいしいです。
【全国のママ&プレママへのメッセージ】
私はもともと初対面でもすぐ話せる人なので、知らない土地での初めての子育てでもきっと大丈夫だ!と思っていたのですが、予想していた以上に大変で、気分が落ち込みがちな日々がありました。
今は娘も1歳になり、以前のように人と交流する時間もでき、元気になりましたが、子育ては子どもの成長とともに、次から次へと初めてのことが舞い込んでくるもの、ということがよくよく分かりました。
親も子どもも、きっと初めてのことは誰でも戸惑うもの。
うまくできなくて当たり前。
うまくできたら、やるじゃん私!
そう思った方が何事もうまくまわることに、ハッとさせられる日々です。
大変だと思ったら、ぜひすぐに話せる人に話して、助けをかりてみてください。
きっと近くに分かってくれる人がいるはず。
このことは、娘にも伝えていきたいと思います。
「困った時には、一人で抱え込まないで、誰かに相談してね」
【目標・活動など】
「どんな自分でありたいか」見える化して、自分応援団になるドリームマップの講座の準備をしています。
私が「この先の人生どうしよう」と悩んでいるときに出会い、将来のイメージができ、毎日見ることで、大変なことも楽しく行動できてしまうことがすごい!と思いました。
環境が変わると「どうしたらいいんだろう」と思うことも、当たり前。そんなときは、やさしく自分と向き合う時間をつくってみることがオススメです。
昨年は全国で200校以上の学校で行われ、経済産業省のキャリア教育アワードも受賞した、ドリームマップ授業が、道南でもできるように仲間を募集中です
◆9月3日、4日に東京で大人気のメイク講師河村慎吾さんをお呼びして、函館蔦屋でメイクレッスンとトークショーを行います。ママ世代にとっても優しい先生です。
ブログに詳細がありますので、ぜひ見てみてくださいね。
私のブログ http://dream-zen.com/
ライター:函館支部 三木洋子 (2017.7.25)
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