小松美保さんママそら「今日の輝くママ」No.564

「どんな事でも、自分から少しでいいので動くこと。」

今日の輝くママは小松美保さん。
自分に自信をつけるには…私が認められるためには…、昔はそう思って必死に頑張っていたという小松さん。ある気持ちを持った事で自分で自分の事を認められるようになったり、自分の人生を楽しめるようになったそうです。
今日は小松美保さんからの暖かく力強いメッセージをお届けします☆

【名前】小松美保（こまつみほ）

【お住まい】高知市

【子ども】女の子２人（３歳と１歳）３人目妊娠中

【職業】
ベビーマッサージセラピスト、サインセラピスト

【最近嬉しかったこと】
３人目を授かった事。

【輝くママの秘訣】
子どものことをプラスに出来るママ♡

【住んでいる街の好きなところ】
人が温かい！野菜やお魚、お酒が美味しい(o^－^o)ﾉ
オススメのお店は前に私の働いていたカフェ『山長ｰやまちょうｰ』(高知市本町1丁目3-3)です。堀詰の電停からすぐ南、コンビニの7-ELEVENの西隣にあります。キッズルームもあります。キッズルームには私の手作りのプレイマットと動物の布おもちゃもあるのでぜひ、遊びに来てください♪

【全国のママ&プレママへのメッセージ】
『頼れる人はいますか？』
『無理しすぎていませんか？』
『頑張りすぎていませんか？』
『自分には価値がないなんて思っていませんか？』

私は、ずっと、自分には価値がない。だから自信もなくて人の目を気にして生きていました。
今でもまだそう思うところもあります。
自分に自信をつけるには…
私が認められるためには…

沢山の努力をして、必死に頑張って、何かを極めてじゃなきゃ、認めてもらえない。自信が持てない。自分を好きになれない。
『あー、私にはまだまだだ… 』そんな風に思っていました。

でも、そんなに頑張らなくたっていいんです。そんなに大きなことをしなくてもいい！
だって、ママってだけで充分に頑張ってると思うんです。
すでに、ママってだけで価値があると思うんです。

もし、自分に自信が持てない。人の目が気になるなら…
『ちょっとこわいな…』って思うことをやってみてください。例えばやりたいけど行ってみたいけれど私なんか行って大丈夫かな？そんな場所に行ってみてください。

もし、自分に価値がないと思ったり、頼れる人がいないママは…
誰でもいいので、こんな事聞いて恥ずかしいという小さな事でも誰かに聞いたり、相談したり、甘えて頼ってみてください。

自分の中でインプットしておくだけよりも、ノートに書いたり、声に出したりアウトプットすることで望みが叶いやすくなると思います。
どんな事でも、自分から少しでいいので動くこと。

『動けば変わる』
私の憧れの筆文字の師匠タニーさんからのお言葉です。
自分の中で溜め込まずに、誰かに少しでいいから聞いてみる！
それだけで自分から動いたら風になって、新しい風が吹きます。
聞いてくれる人がいたり、助けてくれる人がいたり、行ってもいいのか躊躇ってた場所でも行ってみると誰も私がいることを気にする人はいなかったり。

あ！
『私はココにいていいんだ。』
『誰かに甘えてもいいんだ。』
『一緒に笑ってもいいんだ。』

ということは、
『私って受け入れられてるのかも？』『私、認められてるのかも？』
そう思えたら、自分でも自分の事を認められていけるんですよね。
誰よりも自分を否定して認めてあげられなかったのは自分なんだって気付きました。
誰も敵なんていなかった！！！

『助けて！！！』って言ったら気にかけてくれる人がいます。
しっかり育てていかなきゃと頑張りすぎちゃう気持ちはよくわかります。

私も両親には一切相談したり、手助けをしてもらえる環境になく、この子らには私しかいない！母親なんだから！
そんな風に思ってしまいます。
でも、誰も1人では生きていけないと思うんです。
子どものために、家族のためにって頑張りすぎてママが笑えなくなったら意味がないと思うんです。

頑張りすぎちゃうママはまず、頑張るのをやめてください。これも自分から動くということだと思います。それが無理なら頑張らないように頑張ってみてください。
まずは、自分。
あなたが楽しいからこそ、周りも楽しい！！！
ママが笑うからこそ、子どもも笑う。

あなたが笑顔になるだけで誰かを幸せにします。
それだけであなたには価値があります。
ママとしてもそうだけど、
［あなた自身の人生］
［あなただけの人生］
思いっきり楽しんで生きてください♪*

【目標・活動】
活動としては、少しですがベビーマッサージや赤ちゃんのサイン教室をしています。
ゆくゆくは、元職場のカフェのキッズルームで絵本の読み聞かせ、ベビマ教室、サイン教室が出来たらなと思っています。
ママの『こんなイベントがあったらいいな～♪』『こんなお店があったらいいな～♪』という意見を実現していきたいです。
カフェでも、お教室でも、ママや赤ちゃんを中心に沢山の方に笑顔になって欲しい。それを見て私自身も笑顔になって『笑顔のキャッチボール』をしていくこと！これが私の目標です。