「出会った全ての友に感謝。家族に感謝。いつも忘れずにいたいです。」

今日の輝くママは、村上沙織さん。

体を動かすことが大好きだとおっしゃる村上さんは、パワフルでありながらも、家族も友達も環境も大切にされている、心がとても温かなママ。

「子供がいるからなかなかできない…」それならば、お子様連れで参加できるレッスンにしようと、自分の信念を貫く強さと周りへの感謝の気持ちを常にもっておられる村上さんからのメッセージをお届けします☆彡

 

【名前】　村上　沙織　（むらかみ　さおり）

【お住まい】　神奈川県茅ヶ崎市

【お子様】
８歳の女の子（３年生）５歳の女の子（年長）

【職業】　専業主婦＆エクササイズリーダー

【最近嬉しかったこと】
子供が鉄棒で、足掛け前回りが初めて出来た時、勢いでやった足掛け後ろ回りが二十何年かぶりに出来たこと(笑)

【輝くママの秘訣】
「keep smile style」

【住んでいる街の好きな所】
人が温かい。近所を歩いてると、友達や知らない方とも挨拶や言葉を交わし、いつもほっこりとした気持ちにさせてくれます。

サザン通りの「ヨゾラ」、「ウィッシュボーン」、「コーナーショップ」
どこも料理が格別に美味しいです♪
子供連れでも笑顔で迎えてくれて、親にとってもありがたいお店です。

テイクアウトの惣菜屋さん「PELE」も幅広い年齢層のお客さんに人気で、お友達宅へのお土産などでよく利用させていただいてます。

あとはやはりサザンビーチ、西浜など。
子供のいない時間に犬とのんびり散歩したり、一人で読書しています。
パワースポットですね。

【全国のママ&プレママへのメッセージ】
はじめまして！2児の母であり妻という大役をやらせてもらっています！

体を動かすことが昔から好きなので、学生時代にやっていたフィットネスクラブのインストラクターの経験を生かし、今は週一で公共施設でレッスンをやらせて頂いています。

あとは、御神輿を担ぐのが好きです！
どちらも子供連れです。

子供が小さい時は、「いつかやれたらな～」な毎日でした。
ちょびっと、勇気を出してみました。でもその時の自分からしてみたら、だいぶ思いきりましたが(笑)
「恥ずかしい」とか、「周りがどう思ってるかな」など頭をグルグル。。
正直ありました。

でも今は良いことも悪いことも経験し、色んな世代の方、環境が違う中でも出会いがあり、何より自分が「生かされてる」と実感できる。
自分が、こうだと信念をもって貫き通せる気持ちがあるなら、周りの反応なんて気にしなくていい。
必ず、見ていてくれる人はいます。

「出会った全ての友に感謝。家族に感謝。」
いつも忘れずにいたいです。

【目標・活動など】
先程話に出ました、キックボクシングエクササイズのレッスンを土曜日に行っております。
ミットなどは使わず、アップテンポな音楽とシャドーで、全身を使っていきます！
締めは腹筋タイムで追い込み！！
最後は10分かけてゆったりストレッチを行います。

「子供がいるからなかなか…」それなら、子供連れてきちゃいなよ！そこから始まったレッスンです。
お子様用にテーブルと椅子を用意しますので、折り紙やゲーム、お菓子交換、子供たちのレッスンの参加♪
土曜日に友達に会えるのって嬉しいですよね。

なのでいつも、お子様連れの方は半数はいらっしゃいます。抱っこしながら参加されているパワフルママさんもいらっしゃいます♪私も子供を連れていっています。
ただ、内容はハードです！
せっかく貴重な土曜日に来て頂いているので、汗も沢山かいて、翌日には「気持ちのいい筋肉痛」を目指しています。

FUN☆KICKサイト　https://m.facebook.com/funkick.sao/

ライター:湘南支部　和田みゆき（2015.11.12）

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