知ってお得なメディカルアロマ♡安心安全な保湿力抜群シアバタークリーム作り＠ママそら湘南【イベントレポ】

▲副作用のほとんどない自然療法ってなんて素敵なの～メディカルアロマLOVE♡
おはようございます！
ママそら湘南支部の３月のイベントは、好きなアロマ精油を使った赤ちゃんにも安心して使えるシアバタークリーム作り講座でした。

ん～♪お部屋中、イイ～香り～♪

まずは本日の講師であるAROMA goutte a goutteの代表有馬亜由美先生による自然療法やメディカルアロマ、アロマオイル（精油）について講義を受けました。

日頃、有馬先生は、ご主人の整体院とトレーニングスタジオのbeBalanceにて、メディカルアロマを用いた自然療法にてクライアントさんの症状や体質改善を行っておられます。

溢れんばかりの豊富な知識に基づく講義は、脳と香りの関係、自然療法について、メディカルアロマ、禁忌についてなど、日頃のレッスンの数回分をまとめて教えて下さいました。

「これからは子供のテスト前に、積極的に使ってみます!!」
「万能オイルのラベンダーを常備します！」
など、まだワークはしていないのに講義だけでもワクワク度はMAX♪

続いては、いよいよワーク。
好きなオイルを選びます。

有馬先生から、オイル選び方について２つの提案が。
まずは、現在抱えている症状を緩和するオイルを先生が選び提案する方法。
次の方法は、全種類のオイルを嗅いで、自分の好きなオイルを選ぶ方法です。

先生の講義で、「いい香りと感じるのは、自分が必要としている効能をもつ香りである場合が多い」と伺っていたので、私と湘南副代表は自分で選んでみることにしました。

ご参加の皆様は先生に症状緩和のオイルを選んで頂きました。
シアー科の種子からつくられたシアバターと蜜蝋とキャリアオイル（今回は酸化しにくい太白のごま油を使用）をゆっくりと溶かしていきます。溶けたらいよいよ好きなオイルを数滴入れ、均一になるように混ぜます。そして混ぜて固まったらできあがり♡ 全員異なる香りのシアバタークリームを作ったので、皆で交換しながら香りの確認。