南香菜さんママそら「今日の輝くママ」NO.1950

「自分が本気で行動することで、周りの反応や応援も変わってくるんだなと実感しています。」

今日の輝くママは、南香菜さんです。毎日色んなことに取り組んでいる様子を側で見ていたからこそ、良く頑張ってるね！とはじめて旦那さんから褒めてもらいました！という香菜さんからのメッセージをお届けします。

【名前】南香菜(みなみかな)

【お住まい】三重県松阪市

【子ども】5才年中の息子、3才年少の娘

【職業】パートをしながら子育てママを応援する活動もしています。

【最近嬉しかったこと】子育てしていると夫婦だけの時間というものがあまりないのですが、わたしの誕生日に子供たちを義両親に預けて、2人でコース料理をじっくり堪能しました。活動については、心配や不満ばかりだった旦那さんから、毎日色んなことに取り組んでいる様子を側で見ていたからこそ、良く頑張ってるね！とはじめて褒めてもらいました！自分が本気で行動することで、周りの反応や応援も変わってくるんだなと実感しています。

【輝くママの秘訣】もともとなんの取り柄もなく、コミュニケーションも下手で何をやっても普通でした。子供を産んだ時に、母子ともに生死の危機を経験したところから、本当にやりたいことをやる人生にしよう！と決意して、夢を思い描くようになりました。自分には何が合っていて何が得意なのかも分からないながらも、興味があることに１つずつ挑戦していくことで、私が自分を好きになり、子育てや家族に変化があったところから、今度は伝える立場になりたいと、人の前で自分の経験から学んだスキンシップの方法や気持ちの整え方、人間関係のステップなどをお伝えしています。
はじめは、悩んでいたりどうしようもないと諦めかけてたママが、自分の魅力や今ある幸せに気付き自信を持てたり、育児を楽しむ変化に喜びを感じています。わたしもまだ学びながら成長したり失敗したり落ち込んだり、それも全部悪いことではなくて、自分にとって必要なことだと思えることは、以前に比べて捉え方が変わったからだと思っています。

【住んでいる街の好きなところ】みなさんのおすすめのでお店やおすすめスポットなどありましたら教えて下さい☆結婚してから三重県に住み始めたので、田舎だなぁと思いましたが笑、すごく親切で温かい方が多くて、マルシェが頻繁に色んなところで行われているのでよく出かけています。マルシェで出会う一期一会にいつもワクワクしています！子供連れでも楽しめるゲームなどがあったり、街中を巻き込んで地域活性化する姿に団結力を感じます。それぞれのマルシェの想いも素敵でわたしも何度か出店させて頂いた、”てつなぎ日和”さんは平日開催なので、未就園児さんにオススメです！

【全国のママ&プレママへのメッセージ】わたし自身がママという言葉で自分を縛っていることに気付きました。ママなんだから子供のことをして当然、家事はママの仕事、今時専業主婦なんて呑気でいいよね。ママは自分のことよりも家族を優先させないと…。ママだからって子育てが苦手でもいい。家事は頼ってもいい、仕事をするしないもそれぞれの自由。自分を大切に出来ないと家族も大切に出来ないから、ママのあなたがしたいことしたくないことは何かを自分と向き合ってみて下さい。周りと比べたり、普通はこうだからではなく、あなたがあなたのやりたいを選んでいいんですよ。そのことに気づくために、自分を知る作業を毎日イヤと言うほどやってきました。1人で抱え込んで爆発して、もう消えたいと思ったわたしだからこそ、あなたには1人で抱え込まずに気持ちを吐きだす練習をしてほしい。あなたの気持ちに気づけるのはあなただから。頼ることは迷惑なことや悪いことではなく、出来ることを補いあう事も大切な事です。ただ一つ「助けてほしい！」という勇気の一歩を踏み出すことが必要になります。あなたが笑顔でいられるために出来ることを是非やってみてくださいね。

【目標・活動など】子育てを通して、私は自分のことを好きになるチャンスをもらったのだと感じました。今はカウンセリングというものをより身近になってほしいと感じています。ネガティブな感情や思ってはいけないことなど、何一つないのです。あなたが悪いわけでも相手が悪いわけでもなく、原因があって取り除くことができる。周りと同じように出来なくてもオカシイわけでもなく変なわけでもなく、あなたの個性である。自分はダメな人間だと思う人こそ、あなたを諦めないでほしいです。

様々なコミュニティや活動があり、SNSが普及して色んな情報が溢れているからこそ、あなたが本当に居る場所を選んでほしいと思います。私は繊細ママさんに寄り添い、心理カウンセラーとして子育てのセミナーをしたりスキンシップの方法などもお伝えしています。1人で頑張って抱え込んでいるママに寄り添い、ママ自身の気持ちや子供の気持ちに理解して子育てが楽しい！ママになって幸せと心から思える人を増やしていくサポートをこれからも続けたいと思います！