ＨＤＣ大阪主催「くらし向上計画」の11月開催セミナーで、ママそらより５名が講師をつとめます。

年末年始のシーズン前に学んでおきたい講座が盛り沢山です！
ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

元気な今から始めよう♪究極のお片づけ「生前整理」

「生前整理」とは、物・心・情報を整理し、暮らしやすく幸せに生きるためのお片づけです。
お片づけで部屋がすっきりするように、生前整理によって頭の中も整理でき、やりたいこと、やり残していることもはっきりします。

これから迎える年末年始シーズンはご家族で集まる機会も多いと思います。
”いつかやろう”の”いつか”を”今”にするためのお片づけを今こそ一緒に考えてみませんか？

【講師】
生前整理アドバイザー
鈴木 祥子

【プロフィール】
38歳という若さで亡くなった親しい友人の死から、生前整理が高齢者だけのものでないことを痛感し、生前整理アドバイザーとして活動を開始。
生前整理をすることで「少しでも後悔の少ない人生」をひとりでも多くの方に歩んでいただきたいという想いで日々活動している。

【開催日時】
2020年11月17日（火）
（1）13:00〜14:30　定員24名
（2）15:30〜17:00　定員24名

【参加費】無料

【参加申込】元気な今から始めよう♪究極のお片づけ「生前整理」
http://www.hdc.jp.net/osaka/event/detail/?eid=700&sid=4

家具でお部屋を変えられる♪狭い部屋を広く見せるインテリア選び

日本の住宅は狭いため、部屋も狭くなってしまいます。でも、できるだけ広く見せるようなレイアウトを知りたいと思いませんか？

インテリアコーディネートと整理収納を融合した動線収納サポートにおいて、50軒以上の家具の配置を変えてきた講師が、広々使える家具選びをお伝えします。
実際にあるおウチを間取りから分析し、インテリア提案するまでを一緒に見ることで、自分にとっての具体策をつかめます。

【講師】
動線収納インテリアデザイナー
拝藤 チサト

【プロフィール】
大手不動産会社で100軒以上のリノベーションを担当。
時間を生み出す動線収納術＋インテリア提案で、家一軒丸ごと変えていくサポートをするコンサルタントとして活動中。
ブログ読者は900名を超える。

【開催日時】
2020年11月20日（金）
（1）13:00〜14:30　定員24名
（2）15:30〜17:00　定員24名

【参加費】無料

【参加申込】家具でお部屋を変えられる♪狭い部屋を広く見せるインテリア選び
http://www.hdc.jp.net/osaka/event/detail/?eid=700&sid=5

ワンランク上の美しい暮らし♪お片づけの基本＆日々のお手入れ

片付かない原因を知り、タイプ別診断で苦手を克服！
モノの持ち方を考え、整理の基本「要不要を分ける」際の選ぶ力を育てます。

また、収納は５つの鉄則を基に実例を挙げながら実践できる収納を紹介し、片付けのプロが選ぶ収納グッズや使い方も説明します。
日々の少しのお手入れで年末の大掃除を小掃除にするお手入れプランもご提案します。

【講師】
整理収納アドバイザー
角一 まり子

【プロフィール】
インブルーム株式会社にて多くのお客様の整理収納サービスを行う。
世代や環境に合わせて様々な角度から「快適で暮らしやすく、そして美しい」空間づくりを提案。自分に合ったモノの量・使いやすい収納・片付けやすいシステムつくりを通し、真に豊かな暮らしを目指し活動中。

【開催日時】
2020年11月21日（土）
（1）13:00〜14:00　定員24名
（2）15:30〜16:30　定員24名

【参加費】500円

【参加申込】ワンランク上の美しい暮らし♪お片づけの基本＆日々のお手入れ
http://www.hdc.jp.net/osaka/event/detail/?eid=700&sid=6

忙しい女性にピッタリ♪火を使わない時短料理のコツ

火を使わなくてもカンタンに作ることができるおかずを紹介します。
具体的なレシピ数種類と美味しく作るコツを伝授。
一部のメニューは実際にデモンストレーションでご覧いただきます。

覚えておけば、災害時や停電などの非常事態やアウトドアでも活用でき、お子様のお料理のお手伝いにも安全でオススメです。

【講師】
調理師／野菜ソムリエ
西古屋 由美子

【プロフィール】
自然派料理教室kara-koro-rin主宰。
薬膳やオーガニックの知識をもとに、健康で幸福な身体と心、食卓を作るための料理を教えている。
作りたくなる再現性の高いリアルなレッスンがモットー。

【開催日時】
2020年11月24日（火）
（1）13:00〜14:30　定員22名
（2）15:30〜17:00　定員22名

【参加費】500円

【参加申込】忙しい女性にピッタリ♪火を使わない時短料理のコツ
http://www.hdc.jp.net/osaka/event/detail/?eid=700&sid=7

カラダの内側から健康に♪自分スタイル免疫アップ術

免疫力と心の力を高めることが心身の健康には不可欠です。からだのしくみを東洋医学の目線からひもといてシンプルにまとめてお伝えします。
本当に必要な心身の健康法は「姿勢・呼吸・言葉」の３つ。飛び交う情報に惑わされることなく、安心して快適に暮らすための、自分スタイル免疫アップ術を体験していただけます。

【講師】
美容・鍼灸サロン「ハミング」代表
福原 由美子

【プロフィール】
女性のための鍼灸サロンを経営して15年。
「美しさは健康からつくられる」をコンセプトに、心身の健康と美容のメニューを提供。女性の健康寿命の延命や健康経営のために筋肉貯金を40代から始めるきっかけづくりを企業や行政に提案する活動をしている。

【開催日時】
2020年11月28日（土）
（1）13:00〜14:00　定員24名
（2）15:30〜16:30　定員24名

【参加費】無料

【参加申込】カラダの内側から健康に♪自分スタイル免疫アップ術
http://www.hdc.jp.net/osaka/event/detail/?eid=700&sid=9

開催場所・ご予約・お問い合わせ

【開催場所】
ハウジング・デザイン・センター大阪

大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪北館 ナレッジキャピタル5F
グランフロント大阪北館5F　HDC大阪　イベントスペース　C terrace

交通アクセス：各線大阪駅・梅田駅より徒歩5分

【ご予約・お問い合わせ】
ご予約・お問い合わせはHDC大阪ホームページ（http://www.hdc.jp.net/osaka/）
あるいはTEL.06-4802-2700よりご確認ください。

安心して参加いただくために、新型コロナウイルス感染防止対策を行って開催します。
http://www.hdc.jp.net/osaka/event/measures.php

くらし向上計画では他にもセミナーがたくさんあります！

http://www.hdc.jp.net/osaka/event/

今回会場となるHDC大阪はインテリアショップ５つとキッチンショールーム４つが1フロアに集まっており、一度にショールームが見て回れる「住まいのショッピングストリート」です。

素敵なショールームがたくさんあるのでぜひ講座の前後でお楽しみください！

#ママそら　#ママそら関西