「朝、起きたら、ぎゅーっとして『おはよう』の習慣を。」

今日の輝くママは西島ますみさん。最初から100％完璧にできる人はいないでですよね。でも大切と思うことはできるだけしようときちんとされていらっしゃるママそら関西メンバー、西島ますみさんのメッセージをお届けします☆

【名前】西島　ますみ （にしじまますみ）

【お住まい】大阪府八尾市

【子ども】
運動大好きな お兄ちゃん、5歳
お世話大好き 妹ちゃん、4歳

【職業】
整理収納アドバイザー
・整理収納アドバイザー2級認定講座　・子どものお片づけなどのセミナー 　・ご自宅へお片づけ

【最近嬉しかったこと】
私の実のお母さん。前は、ケンカも多かったけど、たくさん心の会話ができたこと。 感謝で涙いっぱいに。こんなに深く話ができて、言い合うことができて、うれしく感じました。 もう一つは、主人と、子どもが寝た後、今年の目標や、大切にしていきたいことなど、話しあう時間が、至福のうれしい時間です。 いろいろなことで、支えてくださっている周りの方々にも、感謝を感じるこのごろです^ ^

【輝くママの秘訣】
・ありのままの自分の存在を認めてあげる
・できないことを考えるより、今の自分にできることをやっていく
・落ち込んだ時は、無理に上げないこと。蓋をしないこと。明るい未来をなるべく考える時間を増やし、あとは、心が回復するのに任せちゃう。
・今を楽しむ。　仕事する時は、仕事のことを充分楽しみ、子どもといる時は、子どもとの時間を楽しみ、家事の時間は家事を楽しむ
・プラスの言葉かけ
・お母さん（私自身）が楽しむ
美容は、
・化粧水をたっぷり使う
・お腹がいっぱいの時は、食べない
・野菜をなるべくとる
・今年は、ヨガをやってみる♪

【住んでいる街の好きな所】
家のカーテン開けたら田んぼが広がってるところです♪
虫もたくさんいる、ちょっとした田舎^ ^ 福岡の田舎育ちの私には、とてもうれしい環境♪
おいしいお店は、（八尾市）
・記念日などに行く、焼肉の『仁』おいしい♡
・籠の屋 本店 の焼肉ランチ
・buona vita(ブォナ・ヴィータ)のオイルパスタ

【全国のママ&プレママへのメッセージ】
子ども2人が赤ちゃんのとき、ドタバタの子育てと、いろいろなことが重なり、めまぐるしい日を送っていました。子育てって、初めての体験だから、わからないことだらけ！失敗だらけは当たり前ですよね！
実は、私は、どちらかといえば子どもにあまり手をかけない方なんです (^^;;
だからこそ、大切にしていることは、朝、起きたら、ぎゅーっとして「おはよう」の習慣を。（お兄ちゃんは、いつまでしてくれるかな〜）
寝る前は、絵本の読みきかせ。「今日も楽しかったね！おやすみ。」の声かけ。
まだまだ失敗の連続ですが、『これやったらイイかも！』と思ったことはやって行こうと思っています。でも、「やろう！」と思ってもできなかったりすることもありますよね。そんな時は、はじめから100%できる人はいないからって気持ちを楽にして、ゆっくり、1%づつでも変えていけたらすごいやん！と自分をほめる習慣をつけていっています。
　
もうひとつは、2人ともまだ赤ちゃんの時、家の中がモノにあふれていました。当然、心の中も ぐちゃぐちゃ。こんな自分を変えたい！と、独身時代は、好きだった整理の勉強を開始しました。家の中を整理していくと、気持ちが晴れ、前向きになっていきました。
もし、何か変えたい！と思った時は、整理をしてみてください(^_^*)
きっと、いいことが起こってきますよ♡

【目標・活動など】
整理収納を通して、お母さんが心も家事も子育ても、ラクに、楽しくなるために、活動してます♪
自分が、整理収納で変われたことが、子育てをがんばっているママさんたちの力になれたら、とってもうれしいです♡
http://www.igokotikuukan-seiri-syuunou.com

ライター:関西支部　津村美乃里

---

コメントや「いいね！」でママ達の応援もよろしくお願いいたします＾＾
★ママそらFacebookページ

★ママそら関西　Ｆacebookページ

https://www.facebook.com/mamasola.kansai

★ママそら関西　Ｆacebookグループ (サポーター募集中！）

• tweet
•