藤朝美さん, 「今日の輝くママ」, No.365 , 福岡,

「希みに焦点をあてる」

今日の輝くママは藤朝美さん。
考え方や自らの選択のでhappyを引寄せながら未来へ進んでいらっしゃいます。
藤さんの素敵なメッセージをお届けします☆

【名前】藤　朝美（フジトモミ）

【名前】福岡県福岡市

【お子様について】
中学２年生の娘（反抗期真っ只中）

【職業】
・時短・おもてなしメニューも☆食育料理教室
・子育て個性心理学赤ちゃんともちインストラクター
・ISD個性心理学インストラクター

【最近嬉しかったこと】
出会えて良かったと言ってもらえた事。

【輝くママの秘訣】
希みに焦点をあてる♡
そして、自分がご機嫌な状態にしておく。
心の充実感を大切にする。

【住んでいる街の好きなところ】
適度な都会で、気候も良くて過ごしやすいところ。
オシャレな人が多い。
◆お料理教室でも使っている大好きな器のお店『フランジパニ』
◆主人の弟のお店イタリア料理『ポルチェリーノ』

【全国のママ＆プレママへのメッセージ】
自分の気分が上がることをしたり、見たりする。
良いことのほうに目を向けるように癖をつけると、happyなことが目につくようになります。
そして、誰よりも自分が1番自分を認めることができると、人のことも認めることができるようになります。

人それぞれの個性があって、自分が正しいわけではないということが分かっていると、色んな事が楽になりました。
みんな完璧じゃなくてもいいし、そして自分も良さがある♡と認める。
同じ出来ごとも、受け取り方を変えていくと、違う結果になっていたりします。

でも、進んでいると壁もやってきますが、大丈夫！と私は幸せ☆といつも呟いていると
気持ちが楽になってきて、ほんとにそんな気になってくるんです。

私も、色んなご縁で素敵なお話を聞くことができ、
考え方や選択の仕方がずいぶん変わりました。
何歳になっても、人は知らない自分に出会えるし、変化できるんだと実感しています。

【フリー記述。目標・活動など】
お料理教室では、自分を大切にするという意味で、ほんとに身体が喜ぶ栄養を摂るための情報を発信しています。
心には脳が関係していて、脳がどんな栄養を摂っているかで精神面にも影響がでてきたりするので、毎日を充実させるためにも、何を食べたらいいのかなどをお話しています。

それプラス、個性心理学やタイムマネジメント、メンタルマネジメント、自分との向き合い方などを通して、自分に自信を持ってワクワクな気持ちで未来に向かえるように、そのお手伝いができたらいいなと思っています♪