ママそら「今日の輝くママ」No.221 阿部ららさん


ママの輝きから明るい未来を創造するプロジェクト「ママそら」。輝いているママをご紹介します!たくさんの輝き・笑顔に繋がりますように…☆

今日の輝くママは阿部ららさん。

 

「食でひとを幸せにしたい」そう話してくれた阿部さんは国際中医薬膳師さん。

 

ママだって子育て以外にやりたいことはいっぱいある。阿部さんはご自身が体調を崩された経験からママたちがより健康に美しくいられるための薬膳サロンを主宰されています。

今日は阿部さんからの素敵なメッセージをお届けします☆

【名前】阿部 らら(あべ らら)

 

【お住まい】東京都

 

【お子様】 男の子(1歳)

 

【職業】
薬膳料理教室 【Yakuzen Salon Lala Style】 主宰
・国際中医薬膳師
・通訳者・翻訳者
・取材コーディネーター

 

【最近嬉しかったこと】
・1歳になった息子が「初めての一歩」を踏み出し、あっという間に上手に歩けるようになったこと。最初の小さな一歩によって、彼は両手の自由と広い視野を手に入れました。私もそんな一歩を、歩み出していきたいです。

 

・主宰している薬膳教室で、生徒さんから「薬膳料理がこんなに美味しいんだぁと初めて知りました」「Lalaさんの薬膳教室に行ってから、体調がよくなったよ」との声を頂いた時、やってて良かった!と心から思ったこと。

 

【輝くママの秘訣】
・笑顔でいること。
初めての子育て、ついつい、イライラしたり、焦ってしまったり…そんな時は、深呼吸を三回して、笑った顔で子供と向き合うように試みています。不思議なことに、笑顔のママを見ると先までぐずっていた子供も次第に笑顔になります。ママの作り笑顔も、いつの間にか本物の笑顔になっていくものです。

 

・完璧を目指さず、まずやりたいことをチャレンジ。
ママだって、子育て以外にやりたいことがいっぱいある。子育ての傍らでは体力の限界があると思うし、時間や場所の制約で自分の望む通りに行かないことも多いです。最初から完璧を目指さず、まずチャンレンジすることにしました。それだけで、かなり気が楽になります。ママのがんばる姿を子供に見せながら、一緒に成長していければいいなぁと思っています。

 

【住んでいる街の好きなところ】
閑静な住宅街と豊かな自然で、子供がのびのびと育っていけるところ。近くの道や川沿いには、桜並木がいっぱい。親子でお弁当持って、近所でお花見するのが楽しみです。

 

【全国のママ&プレママへのメッセージ】
次への種をまきながら、とにかく「今」の時間を楽しもう~♪

 

くよくよせず、とにかく「今」の時間を楽しみましょう!
子供と一緒にいようと仕事をしようと、やはりママが楽しくしていないと子供も楽しくありません。どちらかをあきらめるのではなく、まだ幼いわが子と一緒にいる時間を大切にしながら、次に繋がるステップの種をまいておくように心掛ければ良いのではないでしょうか。

 

子供を育てるのと同じように、ゆっくりと種から出た芽も育んでいきましょう。

【目標・活動など】
子供の誕生は、私の人生にとって大きな転機でした。日本へ留学し大学院までひたすら勉学の道を歩み、卒業後は、日本の大手メーカーに就職しました。就職後も「もっと自分らしく働きたい」との思いは常に抱いていました。子供ができるとそんな思いが一層強くなり、それまでのキャリアに終わりを告げました。

 

自分らしいとは何かを真剣に考えた結果、「食でひとを幸せにしたい」という考えに辿りつきました。私は中国医学の家庭に生まれ、中国医学の医師を勤めている父と薬膳料理を毎日の食卓に出してくれていた看護師の母に育てられました。幼少時代から「人の身体を考えた食事(薬膳)」に慣れ親しんできました。

 

日本で就職してから、毎日のように続く残業とストレスで、体調を崩してしまいました。その時に思い出したのは、母が作ってくれていた薬膳料理です。何か特別な生薬を使っているわけではないのですが、食べる人の体質を考え食物本来の力を引きだした料理です。食事を通じて自分や家族、一人でも多くの人を健康にしていきたいと思い、「国際中医薬膳師」の資格を取得しました。

 

現在は、「Yakuzen Salon Lala Style」を主宰しており、「毎日食べたい美味しい薬膳」をテーマに、身体と心を癒す薬膳料理のメニュー開発や薬膳教室を開催しています。どんなに身体に良くても、美味しくないと長続きはできません。食物の力を見極めた上で簡単で美味しく、身体をいたわる薬膳料理を考案しています。

これからは子供連れでも参加できる薬膳料理教室、親子で学べる教室、ママたちがより健康に美しくいられるためのママビューティーの教室、子供の心と体の両面を育てるための教室なども計画しています。

 

美味しい薬膳料理で忙しいママたちの身体と心を癒してあげたい。そして薬膳料理を広め、日本中のママたちが美味しい手作り薬膳で子供や家族を健康と笑顔にしていくことが私のひそかな“野望”です。
ご興味がある方は、ぜひ仲間に入ってください~。

 

【Yakuzen Salon Lala Styleの Facebookページ】
https://www.facebook.com/yakuzensalonlalastyle

 


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