アーカイブ:2020年 4月
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「自分の時間をきちんと作ること」
今日の輝くママは川越 真朱さん。3人のお子さんを育てながらヨガインストラクターとして活動していらっしゃいます。
真朱さんの素敵なメッセージをどうぞご覧ください。
【…
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「たわいもない日々からラッキーやハッピーを見つけて、更にオモロイ事をする。」
今日の輝くママはアロマの講師として、またベビーマッサージ教室を開催し活躍されている今井由芽さん。
由芽さんの素敵なメッセージを…
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Stay Home応援!相藤春陽のおかえりごはん
ママそらのみなさま、春ラボキッチンの相藤春陽です。
給食で食べた懐かしい昭和のミートソースのご紹介です。
保存が効くので、スパゲッティーだけでなくラザニアや…
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「欲張りに『自分の人生を楽しむこと』」
今日の輝くママは、清野みゆきさん。結婚を機に「転勤族」になり、「誰かの人生になってしまった」と感じていたというみゆきさん。女性がイキイキと出来るようなきっかけをつくりたい…
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「いくつになっても気持ちが前向きな事。」
今日の輝くママは坂井恵美子さん。歳だからと諦めずチャレンジする職場の90歳以上の利用者さんも輝いてます。という恵美子さんからのメッセージをお届けします。
【名…
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「他人と比べず、自分自身が「輝くママ」であることに誇りを持つこと」
今日の輝くママは瞑想ファシリテーターとして活躍されている薗川美穂さん。
潜在意識コーチ・ヒーラーとしても活動されている美穂さんの素敵なメ…
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「忙しいからとやりたいことは諦めず、やりたいことは今やらなきゃ」
今日の輝くママは、坂本太郎さん。今は亡き親友の想いを胸に、人生の中に色々なことがあったとしても楽しく前向きに生きようと、仕事に子育てに楽しんでいらっ…
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Stay Home応援!相藤春陽のおかえりごはん
ママそらのみなさま、春ラボキッチンの相藤春陽です。
小麦粉で作るフワフワのパンのご紹介です。
シンプルなパンなので、朝食やおやつにもおすすめです。
おうち…
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子どもも大好き!ルーがなくても作れる簡単ハッシュドビーフ
ママそらのみなさま、春ラボキッチンの相藤春陽です。
今回は子どもも大好き!ルーがなくても作れる簡単ハッシュドビーフのレシピです。
作り方の動画もあります…
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「一人の人間として人生を楽しんだり、目標を持って頑張る」
今日の輝くママはボディセラピストとしてご自身のサロンを経営し、ヨガインストラクターとしても活躍されている藤井富美さん。
富美さんの素敵なメッセージ…
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ママそらラジオColorful Style Labは毎週土曜日10時~11時、多様な人が活躍でき…
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「とにかく自分がご機嫌でいる事!どんな時でも笑顔でいると家族も居心地が良いし皆んなが幸せになると…
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『3/9(土)10時〜 ラジオColorful Style Lab 韓国伝統楽器「カヤグム」奏者、金…
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